كل يوم معلومة تهمك:--
سبب الاحساس بالجوع المتكرر
زيادة الانسولين في الدم
ويحدث هذا الاظطراب نتيجة زيادة اكل السكريات والنشويات ويتم افراز الانسولين لتفكيك الجلوكوز ( السكريات و النشويات ) وما يتبقى من الانسولين في الدم يحفز مراكز الجوع في الدماغ لطلب المزيد من الاكل وهذا ما يسمى بمقاومة الانسولين في الجسم .
الحل
التقليل من السكريات والنشويات وسد فراغ الجوع بمأكولات خاليه من النشويات والسكريات كالخضروات والبروتينات حتى يتم استنفاذ الانسولين الزائد مع ممارسة الرياضه وتجنب ادخال الماكولات مجددا التي تعاود افراز الانسولين بكثافه مما يسبب حدوث هذه المشكله من جديد
سبب الاحساس بالجوع المتكرر
زيادة الانسولين في الدم
ويحدث هذا الاظطراب نتيجة زيادة اكل السكريات والنشويات ويتم افراز الانسولين لتفكيك الجلوكوز ( السكريات و النشويات ) وما يتبقى من الانسولين في الدم يحفز مراكز الجوع في الدماغ لطلب المزيد من الاكل وهذا ما يسمى بمقاومة الانسولين في الجسم .
الحل
التقليل من السكريات والنشويات وسد فراغ الجوع بمأكولات خاليه من النشويات والسكريات كالخضروات والبروتينات حتى يتم استنفاذ الانسولين الزائد مع ممارسة الرياضه وتجنب ادخال الماكولات مجددا التي تعاود افراز الانسولين بكثافه مما يسبب حدوث هذه المشكله من جديد
👈كل يوم معلومة تهمك:--
☢️سبب الاحساس بالجوع المتكرر☢️
زيادة الانسولين في الدم
ويحدث هذا الاظطراب نتيجة زيادة اكل السكريات والنشويات ويتم افراز الانسولين لتفكيك الجلوكوز ( السكريات و النشويات ) وما يتبقى من الانسولين في الدم يحفز مراكز الجوع في الدماغ لطلب المزيد من الاكل وهذا ما يسمى بمقاومة الانسولين في الجسم .
✅ الحل
التقليل من السكريات والنشويات وسد فراغ الجوع بمأكولات خاليه من النشويات والسكريات كالخضروات والبروتينات حتى يتم استنفاذ الانسولين الزائد مع ممارسة الرياضه وتجنب ادخال الماكولات مجددا التي تعاود افراز الانسولين بكثافه مما يسبب حدوث هذه المشكله من جديد