كيك شكولاتة اقتصادي بدون بيض ولا حليب او زبدة

المقادير:
كوب سكر
2 كوب طحين
كوب ماء دافئ
كوب إلا ربع زيت
نص كوب كاكاو خام
ظرف بيكنج بودر
ملعقة كبيرة خل
معلقة صغيرة فانيليا ( اختياري )

لصوص الشوكولاته:
3 ملاعق كبيرة كاكاو بودرة
2 ملعقة كبيرة سكر
ملعقة كبيرة نشا
كوب ماء
ملعقة كبيرة زيت

`«ﻻ‌ ﺗﻔﺴﺪ ﻓﺮﺣﺘﻚ ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ، ﻭﻻ‌ ﺗﻔﺴﺪ ﻋﻘﻠﻚ ﺑﺎﻟﺘﺸﺎﺅﻡ، ﻭﻻ‌ ﺗﻔﺴﺪ ﻧﺠﺎﺣﻚ ﺑﺎﻟﻐﺮﻭﺭ، ﻭﻻ‌ ﺗﻔﺴﺪ ﺗﻔﺎﺅﻝ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ ﺑﺈﺣﺒﺎﻃﻬﻢ، ﻭﻻ‌ ﺗﻔﺴﺪ ﻳﻮﻣﻚ ﺑﺎﻟﻨﻈﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻷ‌ﻣﺲ!»`

> نصيحة صباحية بقلمي مريم الشاكري


`احذري أن تعيشي في المواقع أكثر من الواقع`
أن تغلقي على نفسك في المواقع دمار نفسي
واستنزاف الدماغ والطاقة

فكلما تعمق الإنسان في المواقع كلما ازدادت معاناته في الواقع
أكثر الأشخاص الذين يستعملون الهاتف لساعات طويلة
يعانون من التشتت
عدم التركيز
مشاكل في بناء صداقات في الواقع
يبني تصورات وافكار مخالفة للواقع

عيشوا في الواقع
وتجنبوا كثرة استخدام المواقع
لنعد لحياتنا قبل استخدام الهاتف
حياة طبيعية
ذاكرة قوية
نفسية جيدة
*لذلك عليكم التقليل من استعمال الهواتف *

‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏
*‏أنـت لا تعـرف ڪيف سيغيـر اللـه المشهـد لأجـلك، وڪيف سيعيـد ترتيـب الأقـدار لأجـل نـداءك ورجـاءك `" فَاسْتَجَـبْنَـا لَـهُ "` هـذه لوحـدها ڪفيلة أن تجـعل مـن المستحـيل ممڪناً، ومـن الصعـب سهـلاً، ومـن البعيـد قريبـاً، فأبشـر يـا من لجـأت لمـن أراد شيـئاً قـال لـه ڪن فيڪون