*اسعد الله صباحڪم بكل خير وسعادة وعافيه *
*اسعد الله صباحڪم بكل خير وسعادة وعافيه 🌸💕*
0 Yorumlar
0 hisse senetleri
37 Views
0 önizleme
Rehber
Yeni insanlarla keşfedin, yeni bağlantılar oluşturmak ve yeni arkadaşlar edinmek
-
- *" انتهيـنـا مـن النشـر اليـوم، ڪل مـا فـ القناة لڪم خـذوا مـ شئتـم واترڪوا لـيـ دعـوة ،و يـارب تكونو ستفذتم من القناة، في امان الله ورعايته ↻"**" انتهيـنـا مـن النشـر اليـوم، ڪل مـا فـ القناة لڪم خـذوا مـ شئتـم واترڪوا لـيـ دعـوة ،و يـارب تكونو ستفذتم من القناة، في امان الله ورعايته 🕯️🫂↻"*0 Yorumlar 0 hisse senetleri 38 Views 0 önizleme
- - *🪻ما دمت تحاول وتقاوم لتحقيق حلمك ، لا يهمك عدد مرات سقوطك ، لا يشغلك ڪلام من حولك ، لا تفڪر بخيبات أمسك ، ما تحمل همه لن يدوم في حياتك، لا أحد يفهمك قدر نفسك ، إفتخر بصمودك ، إفرح بأقل إنجازاتك ، لا تستسلم مهما ڪانت صعوباتك ، تبصر في مميزاتك ، أنت شيء مميز في واقعك .. غدًا اجمل بإذن الله 𐚁.*- *🪻💗ما دمت تحاول وتقاوم لتحقيق حلمك ، لا يهمك عدد مرات سقوطك ، لا يشغلك ڪلام من حولك ، لا تفڪر بخيبات أمسك ، ما تحمل همه لن يدوم في حياتك، لا أحد يفهمك قدر نفسك ، إفتخر بصمودك ، إفرح بأقل إنجازاتك ، لا تستسلم مهما ڪانت صعوباتك ، تبصر في مميزاتك ، أنت شيء مميز في واقعك .. غدًا اجمل بإذن الله 𐚁.💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜*0 Yorumlar 0 hisse senetleri 75 Views 0 önizleme2
-
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتحسين التركيز، ومنها:
- زيادة عدد ساعات النوم.
- العناية بالاحتياجات الأساسية.
- تناول المكملات الغذائية المفيدة للتركيز.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- ممارسة التأمل والاسترخاء.
- إغلاق الهاتف والتركيز على المهام المطلوبة.
- استخدام تقنية #بومودورو.💡 هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتحسين التركيز، ومنها: ✔️- زيادة عدد ساعات النوم. ✔️- العناية بالاحتياجات الأساسية. ✔️- تناول المكملات الغذائية المفيدة للتركيز. ✔️- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. ✔️- ممارسة التأمل والاسترخاء. ✔️- إغلاق الهاتف والتركيز على المهام المطلوبة. ✔️- استخدام تقنية #بومودورو.
0 Yorumlar 0 hisse senetleri 41 Views 0 önizleme
Sponsorluk
English
Arabic
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek