• *‏وكأنّ الله وضعَك بقلبي ليُريني جمال الحياة بك *
    *‏وكأنّ الله وضعَك بقلبي ليُريني جمال الحياة بك 🤍🥺*
    Like
    Love
    6
    1 Commentarii 1 Distribuiri 65 Views 0 previzualizare
  • الفصل 10: قصص النجاح والإلهام
    يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.

    باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.
    الفصل 10: قصص النجاح والإلهام يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا. باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.
    Like
    2
    0 Commentarii 0 Distribuiri 56 Views 0 previzualizare
  • 1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.”
    2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.”
    3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.”
    4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.”
    5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.”

    ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶
    #صباح_الزهراء
    #ومضة_تطوير
    #الذكاء_الروحي
    #وعي_و_استحقاق
    #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات
    #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.” 2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.” 3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.” 4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.” 5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.” ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶ #صباح_الزهراء🌹 #ومضة_تطوير #الذكاء_الروحي #وعي_و_استحقاق #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    Like
    Love
    2
    0 Commentarii 0 Distribuiri 80 Views 0 previzualizare
  • 1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.”
    2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.”
    3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.”
    4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.”
    5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.”

    ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶
    #صباح_الزهراء
    #ومضة_تطوير
    #الذكاء_الروحي
    #وعي_و_استحقاق
    #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات
    #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.” 2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.” 3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.” 4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.” 5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.” ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶ #صباح_الزهراء🌹 #ومضة_تطوير #الذكاء_الروحي #وعي_و_استحقاق #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    Like
    Love
    2
    0 Commentarii 0 Distribuiri 81 Views 0 previzualizare
  • *ومـن تـمـام حـسـن الـظـن بـالـلـه أن يـسـتـقـر فـي قـلـبـك أنـه لا خـيـر لـك فـي شـيءٍ مـنـعـت عـنـه، وأنَّ رحـمـة الـلـه بـالـحـرمـان لا تـقـل عـن رحـمـتـه بـالـعـطـاء*
    *ومـن تـمـام حـسـن الـظـن بـالـلـه أن يـسـتـقـر فـي قـلـبـك أنـه لا خـيـر لـك فـي شـيءٍ مـنـعـت عـنـه، وأنَّ رحـمـة الـلـه بـالـحـرمـان لا تـقـل عـن رحـمـتـه بـالـعـطـاء🎀👑*
    Like
    Love
    Sad
    5
    1 Commentarii 1 Distribuiri 59 Views 0 previzualizare
  • إذا جاءَ نصر الله بطل كيدَ الأقوياء ؛
    وإذا نزل شفاءُ الله بطلتْ حيرة الأطباء ؛
    وإذا أذنْ اللهُ بالفرج خضعت كُل المستحيلات.
    اللهم هب لنا نصرك و شفاءك و فرجك .

    صباحكم خير ورضا

    ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶
    #صباح_الزهراء
    #ومضة_تطوير
    #الذكاء_الروحي
    #وعي_و_استحقاق
    #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات
    #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    إذا جاءَ نصر الله بطل كيدَ الأقوياء ؛ وإذا نزل شفاءُ الله بطلتْ حيرة الأطباء ؛ وإذا أذنْ اللهُ بالفرج خضعت كُل المستحيلات. اللهم هب لنا نصرك و شفاءك و فرجك . صباحكم خير ورضا ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶ #صباح_الزهراء🌹 #ومضة_تطوير #الذكاء_الروحي #وعي_و_استحقاق #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    Love
    Like
    3
    0 Commentarii 0 Distribuiri 75 Views 0 previzualizare
  • Like
    Love
    3
    0 Commentarii 0 Distribuiri 44 Views 0 previzualizare
  • *_دائماً هناك أمل وإن أُغلقت كل الأبواب في وجهك، لا تنطفئ من ظرف أو عثرة أوجدها الله في طريقك، في كل حزن وضيق يصيبك، حكمة من الله لأقدارك، لا تيأس ما خُلقت لتحزن طوال حياتك، ستُفرج وإن طال إنتظارك، ستفرح ويحقق الله أحلامك،آمين لكل أمنياتك ودعائك في حياتك دع الأمل يسكنك بأن القادم جميل استنشق عبير الحياة واجعل روحك تمتلئ بعبقها أنت جميل وحياتك جميلة فقط انظر لها كذلك وثق بالله دائما وأبدا𖥨._*
    *_دائماً هناك أمل وإن أُغلقت كل الأبواب في وجهك، لا تنطفئ من ظرف أو عثرة أوجدها الله في طريقك، في كل حزن وضيق يصيبك، حكمة من الله لأقدارك، لا تيأس ما خُلقت لتحزن طوال حياتك، ستُفرج وإن طال إنتظارك، ستفرح ويحقق الله أحلامك،آمين لكل أمنياتك ودعائك في حياتك دع الأمل يسكنك بأن القادم جميل استنشق عبير الحياة واجعل روحك تمتلئ بعبقها أنت جميل وحياتك جميلة فقط انظر لها كذلك وثق بالله دائما وأبدا♥️💭𖥨._*
    Like
    Love
    6
    1 Commentarii 1 Distribuiri 59 Views 0 previzualizare
  • Like
    Love
    4
    0 Commentarii 0 Distribuiri 51 Views 0 previzualizare
  • 1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.”
    2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.”
    3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.”
    4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.”
    5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.”

    ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶
    #صباح_الزهراء
    #ومضة_تطوير
    #الذكاء_الروحي
    #وعي_و_استحقاق
    #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات
    #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    1. “من يزرع الصبر يحصد النجاح، فالأحلام العظيمة تحتاج إلى وقت ينضجها.” 2. “لا تدع مرور الوقت يخدعك، فكل خطوة صغيرة تقربك من حلمك الكبير.” 3. “الوقت جزء من الرحلة، فلا تجعل طوله يمنعك من السير نحو هدفك.” 4. “الأحلام لا تموت بانقضاء الوقت، بل تموت عندما نتوقف عن الإيمان بها.” 5. “تذكر دائمًا، الوقت سيمر، فاجعله شاهدًا على تقدمك وليس ندمك.” ✶•┈‏┈•‏‏‏•❥ًً❀(•«ⓕ»•)❀❥ •‏‏•‏‏‏┈┈•✶ #صباح_الزهراء🌹 #ومضة_تطوير #الذكاء_الروحي #وعي_و_استحقاق #فيماي_أكاديمي_للكوتشينج_والتدريب _والاستشارات #كوتش_حيرش_فاطمة_الزهراء
    Love
    Like
    4
    0 Commentarii 0 Distribuiri 76 Views 0 previzualizare
Sponsor