Mensajes Directorio | Agadirbook

Fatima zahra Britel

agregó una foto
2025-02-24 00:55:52 -

0 Commentarios 0 Acciones 10 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Ayouya Haouzi

2025-02-24 00:55:53 -

الفصل 10: قصص النجاح والإلهام
يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.

باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.

الفصل 10: قصص النجاح والإلهام يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا. باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.

0 Commentarios 0 Acciones 7 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Nadia Mrym

added 6 potos
2025-02-24 00:55:55 -

+2

0 Commentarios 0 Acciones 6 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Mounya Mounya

2025-02-24 00:55:57 -

الحر بالغمزة والعبد بالدبزة.

الحر بالغمزة والعبد بالدبزة.

0 Commentarios 0 Acciones 4 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Nabila Zekraoui

agregó una foto
2025-02-24 00:55:57 -

1

0 Commentarios 0 Acciones 21 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Nadia Markchiii

2025-02-24 00:55:57 -

نعااا

نعااا

0 Commentarios 0 Acciones 10 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Soukaina Bout

is Feeling Happy
2025-02-24 00:55:58 -

0 Commentarios 0 Acciones 5 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
مليكة مليكة

agregó una foto
2025-02-24 00:56:00 -

0 Commentarios 0 Acciones 7 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Ayouya Haouzi

2025-02-24 00:56:01 -

الفصل 10: قصص النجاح والإلهام
يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.

باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.

الفصل 10: قصص النجاح والإلهام يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا. باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.

0 Commentarios 0 Acciones 37 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!
Soukaina Bout

is Feeling Happy
2025-02-24 00:56:03 -

0 Commentarios 0 Acciones 5 Views 0 Vista previa

Please log in to like, share and comment!