♦ هل تعلم ان الشمندر او البنجر
له فوائد عديده جدا و منها ....

1: أن الشمندر الأحمر المسلوق هو الأفضل لعلاج فقر الدم ونقص الحديد.

2: و أن عصير الشمندر هو واحد من الطرق البديلة الطبيعية لعلاج هشاشة العظام.

3: و أن كوب من عصير الشمندر صباحا" وآخر مساء"يعالج الضغط الشرياني المرتفع.

4: و هل تعلم أنه من"" مشروبات السعادة"" لأنه يحث الجسم لافراز مادة مهمتها تعديل المزاج!!

5: وهو الحل الأمثل لإزالة الدهون من على الكبد.

6: وهو المساعد و الواقي من مرض الزهايمر .

7: و اعلم أن الشمندر يساعد على الشفاء من سرطان الدم اللوكيميا.

8: وإضافته إلى الوجبات اليومية يمنع الإمساك .
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين