صينية سمك بلطي
الطريقة والمقادير
في بولة
١ بصلة شرائح
٢ فلفل الوان مكعبات
٣ جزر مبشور
١ معلقة صغيره كمون
½ معلقة صغيره فلفل اسود
رشة زيت خفيفه ونقلبهم
هنطحن في الكابه او الهون
١ حزمة بقدونس
قرن فلفل حار
٥ فصوص ثوم
١ معلقة صغيره ملح
١ معلقة صغيره كمون
ونطحنهم
صينية الفرن نفرش الخضار
هنمسك السمك نعمل٣ فتحات علي كل جانب
نحشي السمك بالتتبيله اللي طحناها وشوية خضار
ونحط من التتبيله في الفتحات اللي عملناها
نحط السمك في صينية الفرن عليهم رشة زيت خفيفه
تخش فرن ٢٤٠ لمدة ½ ساعه
#bahnasawykitchen #مطبخجي
الطريقة والمقادير
في بولة
١ بصلة شرائح
٢ فلفل الوان مكعبات
٣ جزر مبشور
١ معلقة صغيره كمون
½ معلقة صغيره فلفل اسود
رشة زيت خفيفه ونقلبهم
هنطحن في الكابه او الهون
١ حزمة بقدونس
قرن فلفل حار
٥ فصوص ثوم
١ معلقة صغيره ملح
١ معلقة صغيره كمون
ونطحنهم
صينية الفرن نفرش الخضار
هنمسك السمك نعمل٣ فتحات علي كل جانب
نحشي السمك بالتتبيله اللي طحناها وشوية خضار
ونحط من التتبيله في الفتحات اللي عملناها
نحط السمك في صينية الفرن عليهم رشة زيت خفيفه
تخش فرن ٢٤٠ لمدة ½ ساعه
#bahnasawykitchen #مطبخجي
صينية سمك بلطي
الطريقة والمقادير
في بولة
١ بصلة شرائح
٢ فلفل الوان مكعبات
٣ جزر مبشور
١ معلقة صغيره كمون
½ معلقة صغيره فلفل اسود
رشة زيت خفيفه ونقلبهم
هنطحن في الكابه او الهون
١ حزمة بقدونس
قرن فلفل حار
٥ فصوص ثوم
١ معلقة صغيره ملح
١ معلقة صغيره كمون
ونطحنهم
صينية الفرن نفرش الخضار
هنمسك السمك نعمل٣ فتحات علي كل جانب
نحشي السمك بالتتبيله اللي طحناها وشوية خضار
ونحط من التتبيله في الفتحات اللي عملناها
نحط السمك في صينية الفرن عليهم رشة زيت خفيفه
تخش فرن ٢٤٠ لمدة ½ ساعه
#bahnasawykitchen #مطبخجي
0 Reacties
0 aandelen
41 Views
0 voorbeeld