وصفة الغلض مضمونة الارداف والصدر
مكوينات
نصف كيلو جنجلان
نصف كيلو صوجا
6 هرنيس
دانون بيرلي
جنجلان كطحنوه بوحدو متغسلوه متحمروه ديروه فزلافة
صوجا نحمروها انرشوها بشوية الماء والملحة ديرتها فزلافة
انطحنو هرنيس حتا هوا 3 هواك ولا 4
اوى كول نهار كنخدو 2 معالق من كل حاجة ومعا واحد دنون يعني 2 معالق هرنيس و2 معالق صوجا و2 جنجلان معا واحد دنون كتخلطيهم كوليهم وقتما بغيتي
هاد الوصفة كتكليها يوميا مدة شهر
بصحة
مكوينات
نصف كيلو جنجلان
نصف كيلو صوجا
6 هرنيس
دانون بيرلي
جنجلان كطحنوه بوحدو متغسلوه متحمروه ديروه فزلافة
صوجا نحمروها انرشوها بشوية الماء والملحة ديرتها فزلافة
انطحنو هرنيس حتا هوا 3 هواك ولا 4
اوى كول نهار كنخدو 2 معالق من كل حاجة ومعا واحد دنون يعني 2 معالق هرنيس و2 معالق صوجا و2 جنجلان معا واحد دنون كتخلطيهم كوليهم وقتما بغيتي
هاد الوصفة كتكليها يوميا مدة شهر
بصحة
وصفة الغلض مضمونة الارداف والصدر ✨❤️😍
مكوينات
نصف كيلو جنجلان
نصف كيلو صوجا
6 هرنيس
دانون بيرلي
جنجلان كطحنوه بوحدو متغسلوه متحمروه ديروه فزلافة
صوجا نحمروها انرشوها بشوية الماء والملحة ديرتها فزلافة
انطحنو هرنيس حتا هوا 3 هواك ولا 4
اوى كول نهار كنخدو 2 معالق من كل حاجة ومعا واحد دنون يعني 2 معالق هرنيس و2 معالق صوجا و2 جنجلان معا واحد دنون كتخلطيهم كوليهم وقتما بغيتي
هاد الوصفة كتكليها يوميا مدة شهر
بصحة 💎✨
![Like](https://agadirbook.com/content/uploads/reactions/like.png)