لفائف الدجاج بالجبن والثوم

المكونات

2 صدر دجاج كبير، مكعب
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
1 ملعقة صغيرة بابريكا
ملح وفلفل، حسب الطعم
1 كوب جبنة شيدر مقطعة
1/2 كوب جبنة موتزاريلا مقطعة
4 تورتيلا كبيرة من الدقيق
1/2 كوب صلصة الثوم الكريمي (يشترى من المتجر أو محلي الصنع)
بقدونس طازج، مفروم (اختياري، للتزيين)

الاتجاهات

موسم الدجاج: في وعاء كبير، اخلط الدجاج المقطّع مع زيت الزيتون، ومسحوق الثوم، وبصل بودرة، وبابريكا، وملح، وفلفل حتى يتم طلاءه بالتساوي.
طهي الدجاج: سخن مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة. أضيفي الدجاج المتبل وطهيه لمدة 6-8 دقائق، حتى يتم طهيه بالكامل وبني من جميع الجوانب. إزالة من الحرارة وتضع جانبا.
قم بتجميع اللفائف: ضع التورتيلا وانشر ملعقة كبيرة من صلصة الثوم الكريمي على كل واحدة. أعلى مع الدجاج المطبوخ، ثم رش مع الشيدر المقطع وجبن الموزاريلا.
نذوب الجبن: نطوي التورتيلا فوق الحشوة ونضعها مرة أخرى في المقلاة، ونطهي لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يذوب الجبن وتكون التورتيلا بني ذهبي.
تقديم: قم بقطع اللفائف إلى نصفين، وزين بالبقدونس الطازج إذا رغبت، واستمتع فوراً!

وقت التحضير 10 دقائق
وقت الطهي 15 دقيقة
إجمالي الوقت 25 دقيقة
خدمات 4 ملفوفات
السعرات الحرارية 450 كيلو كال لكل ملفوف
لفائف الدجاج بالجبن والثوم المكونات 🛒 2 صدر دجاج كبير، مكعب 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة 1 ملعقة صغيرة بابريكا ملح وفلفل، حسب الطعم 1 كوب جبنة شيدر مقطعة 1/2 كوب جبنة موتزاريلا مقطعة 4 تورتيلا كبيرة من الدقيق 1/2 كوب صلصة الثوم الكريمي (يشترى من المتجر أو محلي الصنع) بقدونس طازج، مفروم (اختياري، للتزيين) الاتجاهات 👨 🍳 موسم الدجاج: في وعاء كبير، اخلط الدجاج المقطّع مع زيت الزيتون، ومسحوق الثوم، وبصل بودرة، وبابريكا، وملح، وفلفل حتى يتم طلاءه بالتساوي. طهي الدجاج: سخن مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة. أضيفي الدجاج المتبل وطهيه لمدة 6-8 دقائق، حتى يتم طهيه بالكامل وبني من جميع الجوانب. إزالة من الحرارة وتضع جانبا. قم بتجميع اللفائف: ضع التورتيلا وانشر ملعقة كبيرة من صلصة الثوم الكريمي على كل واحدة. أعلى مع الدجاج المطبوخ، ثم رش مع الشيدر المقطع وجبن الموزاريلا. نذوب الجبن: نطوي التورتيلا فوق الحشوة ونضعها مرة أخرى في المقلاة، ونطهي لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يذوب الجبن وتكون التورتيلا بني ذهبي. تقديم: قم بقطع اللفائف إلى نصفين، وزين بالبقدونس الطازج إذا رغبت، واستمتع فوراً! وقت التحضير ⏲️ 10 دقائق وقت الطهي ⏲️ 15 دقيقة إجمالي الوقت ⏲️ 25 دقيقة خدمات 🍽️ 4 ملفوفات السعرات الحرارية 🔥 450 كيلو كال لكل ملفوف
Love
1
0 Commentarios 0 Acciones 36 Views 0 Vista previa