سلو أو سفوف مغربي فالخلاط بدون زبدة ولا زيت نباتي صحي بمقادير مضبوطة في المقلاة مذاق خطير
المقادير
ممكن الاكتفاء بنصف الكمية
كيلو زنجلان ( سمسم )
نصف كيلو لوز ونصف كاوكاو ( اختياري ) أو استعمال كيلو لوز
1 كيلو دقيق
كأس إلا ربع حبة حلاوة ( شمر )
كأس إلا ربع نافع ( يانسون )
قرفة 4 معالق
عسل أو سكر بودرة حسب الرغبة
كوزة ( جوز الطيب )
مسكة حرة ( مسكتة )
السر الاول هو كولشي اكون بلدي. اللوز الزنجلان النافع
السر التاني هو متقويوش الفورص خص اكون قد القوام قد الطحين متلا درتي كيلو زنجلان كيلو لوز غاديري كيلو طحين
المقادير
ممكن الاكتفاء بنصف الكمية
كيلو زنجلان ( سمسم )
نصف كيلو لوز ونصف كاوكاو ( اختياري ) أو استعمال كيلو لوز
1 كيلو دقيق
كأس إلا ربع حبة حلاوة ( شمر )
كأس إلا ربع نافع ( يانسون )
قرفة 4 معالق
عسل أو سكر بودرة حسب الرغبة
كوزة ( جوز الطيب )
مسكة حرة ( مسكتة )
السر الاول هو كولشي اكون بلدي. اللوز الزنجلان النافع
السر التاني هو متقويوش الفورص خص اكون قد القوام قد الطحين متلا درتي كيلو زنجلان كيلو لوز غاديري كيلو طحين
English
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek