هل تعلم

إنه يوجد أفضل عشرة أطباء في العالم وهم ليسوا دكاترة
......
1- أشعة الشمس
2- كثرة شرب الماء
3- النوم الكافي ليلاً
4- الهواء الطلق النقي
5- المشي نصف ساعة يومياً
6- الغذاء الصحي المتوازن
7- تلاوة القرآن الكريم ..
وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه ..
8- العسل
9- الحبة السوداء
10- القناعة والرضا بالقدر خيره وشره

دمتم بخير وعافية
Like
3
0 التعليقات 0 المشاركات 45 مشاهدة 0 معاينة