اخوات يقولون انهم يتعرضون الاستهزاء والتنمر وذلك يحز في نفسهم

حبيبتي لا تهتمي والله عندما لا تهتمي سترتاحين

عليك أن تشتغلي على نفسك بأن تصلي إلى مرحلة لن يهمك ماذا قالوا الناس عنك !! كيف تصرفوا معك !!! كيف تحدثوا معاك ؟؟؟
الحياة قصيرة لا تصلح ان اتعب نفسي وأحدث ردود فعل مع أشخاص مرضى نفسين
يجب أن اشفق عليهم وادعي لهم بالهداية وليس أن اثبت لهم شي او ادخل معهم في مشادات كلامية
مثلا انا عندما يقولون لي غبية ويتنمرون علي
لا أقول لهم لماذا قلتم ذلك وادخل معهم في مشادات
لا
اتصرف معاهم كالغبية حرفيا
ليس عندي وقت لاصحح كلامهم السيء تجاهي
هكذا عليك أن تكوني
كفى تبريرات
خوديها قاعدة
المتنمرات كلما شهدوك متضايقة لأنهم قالوا عنك كلام سيء كلما زاد تنمرهم
عليك أن تتوقفي عن إظهار انزعاجك تحكمي في ردة فعلك سواء بواسطة تعابير وجهك أو جسمك كوني باردة