أجمل عصير لرفع المناعه للشتا
ليكو وكمان لأطفالكم
المكونات
برتقال اي كميه
بنجر ربع كيلو
جزر ربع كيلو
بسلق البنجر وبقشره و بسلق الجزر كمان وبقطعهم مكعبات بحطهم في الخلاط وعليهم البرتقال وبضربهم في الخلاط بكوبين ماء ممكن تستبدليهم بكوبيتين عصير برتقال
حليه بالسكر أو بالعسل وطبعاً لو بالعسل هيبقي فويده اعلي أضربيه في الخلاط يفضل ماتصفهوش
#بالهنا_والعافيه
#هبه_ناصر
#منقول__للفائده
ليكو وكمان لأطفالكم
المكونات
برتقال اي كميه
بنجر ربع كيلو
جزر ربع كيلو
بسلق البنجر وبقشره و بسلق الجزر كمان وبقطعهم مكعبات بحطهم في الخلاط وعليهم البرتقال وبضربهم في الخلاط بكوبين ماء ممكن تستبدليهم بكوبيتين عصير برتقال
حليه بالسكر أو بالعسل وطبعاً لو بالعسل هيبقي فويده اعلي أضربيه في الخلاط يفضل ماتصفهوش
#بالهنا_والعافيه
#هبه_ناصر
#منقول__للفائده
أجمل عصير لرفع المناعه للشتا ❤️
ليكو وكمان لأطفالكم
المكونات
برتقال اي كميه
بنجر ربع كيلو
جزر ربع كيلو
بسلق البنجر وبقشره و بسلق الجزر كمان وبقطعهم مكعبات بحطهم في الخلاط وعليهم البرتقال وبضربهم في الخلاط بكوبين ماء ممكن تستبدليهم بكوبيتين عصير برتقال
حليه بالسكر أو بالعسل وطبعاً لو بالعسل هيبقي فويده اعلي أضربيه في الخلاط يفضل ماتصفهوش 🌹
#بالهنا_والعافيه
#هبه_ناصر
#منقول__للفائده
English
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek