البحث | Agadirbook

Monia Lmahdoub

أضاف صورة
2025-02-03 10:36:44

تذوق المطبخ الهندي فكل لقمة! مع الكاري چاڤانا
اليوم كانقتارحو عليكم تجربوه مع الروز، الكروڤيت والخضرة المنوعة
جربيها، وديري لينا لايك وتعليق باش تقولي لينا واش عجبك! يلا كنتي من عشاق الطعم الحار، هاد المزيج أكيييييد غادي يعجبك!
#الطعمـالهندي #الكاري #الارزـبالجمبري #مذاقـمغربي #شهيوة #شهيوات #جاڤانا #عطرية #وصفات

تذوق المطبخ الهندي فكل لقمة! 🍛🌶️ مع الكاري چاڤانا 😋 اليوم كانقتارحو عليكم تجربوه مع الروز، الكروڤيت والخضرة المنوعة 😋✨ جربيها، وديري لينا لايك وتعليق باش تقولي لينا واش عجبك! يلا كنتي من عشاق الطعم الحار، هاد المزيج أكيييييد غادي يعجبك! 🔥🌿 #الطعمـالهندي #الكاري #الارزـبالجمبري #مذاقـمغربي #شهيوة #شهيوات #جاڤانا #عطرية #وصفات

2

0 التعليقات 0 المشاركات 75 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Monia Lmahdoub

2025-02-03 09:52:25

تشهيتي شي حاجة لذيذة، ساهلة وصحية، ترافقي بها وجباتك؟
جربي الجزر مع التوابل ديالنا، مصوطين بشكل كايشهي مع الفلفل الحلو!
#توابلـمغربية #فلفلـحلو #مذاقـمغربي #وجبةـلذيذة #التوابلـالطبيعية #شهيوة #شهيوات #جاڤانا #عطرية #وصفات

تشهيتي شي حاجة لذيذة، ساهلة وصحية، ترافقي بها وجباتك؟ 🔥 جربي الجزر مع التوابل ديالنا، مصوطين بشكل كايشهي مع الفلفل الحلو! 😋👌 #توابلـمغربية #فلفلـحلو #مذاقـمغربي #وجبةـلذيذة #التوابلـالطبيعية #شهيوة #شهيوات #جاڤانا #عطرية #وصفات

3

0 التعليقات 1 المشاركات 168 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-02-02 18:30:10

أفخاذ دجاج مشوية

أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية

وصفة

المكونات:

4 أفخاذ دجاج
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
عصير 1 ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
التعليمات:

سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية.
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون.
افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا.
ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل.
اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج.
قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل.
وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

أفخاذ دجاج مشوية أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية وصفة المكونات: 4 أفخاذ دجاج 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم عصير 1 ليمون الملح والفلفل حسب الذوق التعليمات: سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية. في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا. ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج. قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل. وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

0 التعليقات 0 المشاركات 44 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-02-02 18:29:59

أفخاذ دجاج مشوية

أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية

وصفة

المكونات:

4 أفخاذ دجاج
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
عصير 1 ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
التعليمات:

سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية.
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون.
افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا.
ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل.
اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج.
قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل.
وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

أفخاذ دجاج مشوية أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية وصفة المكونات: 4 أفخاذ دجاج 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم عصير 1 ليمون الملح والفلفل حسب الذوق التعليمات: سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية. في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا. ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج. قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل. وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

0 التعليقات 0 المشاركات 36 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-02-02 18:29:20

أفخاذ دجاج مشوية

أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية

وصفة

المكونات:

4 أفخاذ دجاج
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
عصير 1 ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
التعليمات:

سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية.
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون.
افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا.
ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل.
اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج.
قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل.
وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

أفخاذ دجاج مشوية أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية وصفة المكونات: 4 أفخاذ دجاج 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم عصير 1 ليمون الملح والفلفل حسب الذوق التعليمات: سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية. في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا. ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج. قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل. وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

0 التعليقات 0 المشاركات 35 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-02-02 18:28:00

أفخاذ دجاج مشوية

أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية

وصفة

المكونات:

4 أفخاذ دجاج
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
عصير 1 ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
التعليمات:

سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية.
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون.
افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا.
ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل.
اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج.
قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل.
وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

أفخاذ دجاج مشوية أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية وصفة المكونات: 4 أفخاذ دجاج 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم عصير 1 ليمون الملح والفلفل حسب الذوق التعليمات: سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية. في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا. ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج. قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل. وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

1

0 التعليقات 0 المشاركات 33 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-02-02 18:27:15

أفخاذ دجاج مشوية

أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية

وصفة

المكونات:

4 أفخاذ دجاج
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
عصير 1 ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
التعليمات:

سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية.
في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون.
افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا.
ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل.
اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج.
قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل.
وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة
سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

أفخاذ دجاج مشوية أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب العطرية وصفة المكونات: 4 أفخاذ دجاج 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم عصير 1 ليمون الملح والفلفل حسب الذوق التعليمات: سخن الفرن إلى 200 C درجة مئوية. في وعاء صغير ، اخلطي الثوم وإكليل الجبل والزعتر وعصير الليمون وزيت الزيتون. افركي أفخاذ الدجاج بمزيج الأعشاب مع التأكد من تغطيتها جيدا. ضعي الفخذين على صينية خبز وتبليها بالملح والفلفل. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنيا ذهبيا من الخارج. قدميها ساخنة مع طبقك الجانبي المفضل. وقت التحضير: 10 دقائق / وقت الطهي: 45 دقيقة / الوقت الإجمالي: 55 دقيقة سعر حراري: 300 سعر حراري لكل حصة / حصص: 4 حصص

1

0 التعليقات 0 المشاركات 34 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
مليكة بوزيد أضاف صورة
2025-01-24 15:27:23

كراطان ليباط وصوص بيشاميل

نصف كيلو باط اي شكل بغيتي تصلق مع الملح وزيت تصفى وتغسل بماء بارد
قطع دجاج والبصلة مشحرين نحك توم كوزة زعتر العطرية الحار الملح ومعلقة كبيرة مطيشة الحك نخلط بيهم ليباط وندهن مول بشوية صوص بيشاميل فيه زوج معالق زيت زيتون زوج دقيق ملح ابزار نخلط الكل ونزيد الحليب شوية بشوية حتى يعقاد ونحك فيه شوية دالكوزة نحط ليباط ونغطي عليها بصوص ونزيد فروماج محكوك دخل لفران حتى تتحمر

كراطان ليباط وصوص بيشاميل نصف كيلو باط اي شكل بغيتي تصلق مع الملح وزيت تصفى وتغسل بماء بارد قطع دجاج والبصلة مشحرين نحك توم كوزة زعتر العطرية الحار الملح ومعلقة كبيرة مطيشة الحك نخلط بيهم ليباط وندهن مول بشوية صوص بيشاميل فيه زوج معالق زيت زيتون زوج دقيق ملح ابزار نخلط الكل ونزيد الحليب شوية بشوية حتى يعقاد ونحك فيه شوية دالكوزة نحط ليباط ونغطي عليها بصوص ونزيد فروماج محكوك دخل لفران حتى تتحمر

0 التعليقات 0 المشاركات 70 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Amolaa Amolaa

2025-01-24 01:18:37

طريقة عمل سمك مشوي بالأعشاب

**المقادير:**
- كيلو سمك بوري
- 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعماً
- ملعقة كبيرة معجون شطة
- ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا)
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- عصير ليمونة كبيرة
- ربع كوب زيت زيتون
- أعشاب طازجة (زعتر، ريحان) بالأعواد
- ملح حسب الذوق

**الطريقة:**

1. **تحضير التتبيلة:**
- في وعاء عميق، اخلطي الثوم مع معجون الشطة.
- أضيفي الملح، الكمون، الكزبرة، عصير الليمون، وزيت الزيتون.
- اخلطي جميع المكونات حتى تتجانس.

2. **تتبيل السمك:**
- تبلّي السمك بالخليط السابق من الداخل والخارج، بحيث يغطيه تماماً.

3. **تحضير الأعشاب:**
- اغسلي الأعشاب العطرية (الزعتر والريحان) جيداً وجففيها.
- ضعي الأعشاب تحت وفوق السمك المتبل.

4. **الشوي:**
- ضعي السمك على شواية الفحم أو الشواية الكهربائية أو شواية البوتاجاز العادية.
- قومي بتقليب السمك من حين لآخر حتى ينضج تماماً...

طريقة عمل سمك مشوي بالأعشاب **المقادير:** - كيلو سمك بوري - 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعماً - ملعقة كبيرة معجون شطة - ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا) - ملعقة صغيرة كمون مطحون - ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة - عصير ليمونة كبيرة - ربع كوب زيت زيتون - أعشاب طازجة (زعتر، ريحان) بالأعواد - ملح حسب الذوق 🐟🐟🐟🐟🐟🐟 **الطريقة:** 1. **تحضير التتبيلة:** - في وعاء عميق، اخلطي الثوم مع معجون الشطة. - أضيفي الملح، الكمون، الكزبرة، عصير الليمون، وزيت الزيتون. - اخلطي جميع المكونات حتى تتجانس. 2. **تتبيل السمك:** - تبلّي السمك بالخليط السابق من الداخل والخارج، بحيث يغطيه تماماً. 3. **تحضير الأعشاب:** - اغسلي الأعشاب العطرية (الزعتر والريحان) جيداً وجففيها. - ضعي الأعشاب تحت وفوق السمك المتبل. 4. **الشوي:** - ضعي السمك على شواية الفحم أو الشواية الكهربائية أو شواية البوتاجاز العادية. - قومي بتقليب السمك من حين لآخر حتى ينضج تماماً...

0 التعليقات 0 المشاركات 85 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!
Janat Janat

أضاف 7 الصور
2025-01-23 21:27:15

بسطيلة بالدجاج مغربية على حقها وطريقها وبروقة لفيلو
المقادير
ورقة لفيلو او ورقة البسطيلة
دجاج
بصل
عطرية ملح ابزار قرفة عواد وقرفة مطحونة سكينجبير خرقوم
قسبر زعفران شعرة
لوز
البيض
الطريقة :

ناخدو الدجاج من بعد ما غسلناه مزيان وحيدنا لو الجلدة نديروه فالطنجرة مع العطرية تقلى شوية ونزيدو البصل تكون كنية سوية كبيرة ونزيدو قسبر نمرقو ونخليو كلشي يطيب من بعد نحيدو الدجاج ونفرتوه نزيدو ملعقة زبدة مع السكر والقرفة نعسلو البصل ونزيدو فيها 4 بيضات على ما يتشرب البيص المرق ويطيب ونصفيو
ناخدو لوز نسلقوه ونطحنوه مع السكر كلاسي والقرفة ونزردو فيه الزيت لي صفينا من البيض و البصل

ندهنو الورقة بالزبدة والزيت ونمونطيو بالتدريج قطع الدجاج بصل وبيض ولوز ونعاودو نفس الترتيب نمونطيو البسطيلة وندخلوها الفران نزينزها برقائق لوز وسكر كلاسي والقرفة

بسطيلة بالدجاج مغربية على حقها وطريقها وبروقة لفيلو 😋😋😋😋 المقادير ورقة لفيلو او ورقة البسطيلة دجاج بصل عطرية ملح ابزار قرفة عواد وقرفة مطحونة سكينجبير خرقوم قسبر زعفران شعرة لوز البيض الطريقة : ناخدو الدجاج من بعد ما غسلناه مزيان وحيدنا لو الجلدة نديروه فالطنجرة مع العطرية تقلى شوية ونزيدو البصل تكون كنية سوية كبيرة ونزيدو قسبر نمرقو ونخليو كلشي يطيب من بعد نحيدو الدجاج ونفرتوه نزيدو ملعقة زبدة مع السكر والقرفة نعسلو البصل ونزيدو فيها 4 بيضات على ما يتشرب البيص المرق ويطيب ونصفيو ناخدو لوز نسلقوه ونطحنوه مع السكر كلاسي والقرفة ونزردو فيه الزيت لي صفينا من البيض و البصل ندهنو الورقة بالزبدة والزيت ونمونطيو بالتدريج قطع الدجاج بصل وبيض ولوز ونعاودو نفس الترتيب نمونطيو البسطيلة وندخلوها الفران نزينزها برقائق لوز وسكر كلاسي والقرفة 😋😋

+3

1

0 التعليقات 0 المشاركات 68 مشاهدة 0 معاينة

الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!

الصفحات المعززة