صحتك بين ايديك::"
- ليه ناس بشرتها صافيه وناس لا؟؟
اليد لون والرجل لون والبطن لون
والهالات السودا تحت العيون
و الجروح القديمه مش راضيه تختفي
والجسم حالته صعبه
ومهما تعمل حمام مغربي او خلطه صابونيه ومقشرات مفيش فايدة
لازم تعرفوا ان الكبد هو المسؤل الرئيسي عن التصبغات بالجسم
ولما يكون الكبد تعبان ومش بيشتغل تمــامّ يفرز صبغات قاتمه بالجسم وده كلام علمي
وهو السبب الرئيسي لهذه المشكله
ونلاحظ معظم النساء يعانون من مشكله التصبغات وعدم توحد لون الجسم
بسبب النظام الغذائي السيء
والذي يعمل على ارهاق الكبد وتكون دهون حول الكبد مما يعرقل وظائف الكبد
المشكله
غذاء سيئ ونوم بعد الاكل
دهون حول الكبد + ارهاق للكبد
افراز صبغات قاتمه بالجسم
هالات سوداء + عدم توحد لون الجسم + بقع ملونه بالجسم

العلاج
اول شي لازم نعرف ان الغذاء الصحي اهم شي فى الموضوع يعني اثناء فتره العلاج لازم نقلل من الدهون خصوصا الغير صحيه والمقليات
والاكل الدسم عموما ونكثر من الفواكة والسلطات وعدم النوم بعد الاكل
طرق لتنظيف الكبد

اول طريقه :
- خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون يعتبرخليط ممتاز لتنظيف الكبد يؤخذ هذا على الريق قبل الافطار بساعة ويشرب مرة كل 6شهور

الطريقه الثانيه:
شرب ماء دافيء عالريق + عصره نصف ليمونه
وهذا العصير يشرب عالريق قبل الاكل بساعه

الخلطه الثالثه:
اللي معدتهم حساسه ولا تتحمل الليمون
كوب ماء دافيء عالريق + ملعقه كبيره عسل طبيعي تشرب عالريق قبل الاكل بنصف ساعه

الخلطه الرابعة
ملعقه كبيره زيت زيتون عليها عصرة نصف ليمونه واشربي وراها كوب ماء دافي وتمتعوا ببشره نظره وكبداً صحيحه

*`اللّهم صَلٖ وٓسَلّم وٓبَارِك عَلى نبِينَا مُحمد ﷺ`🫧🫧*

وَ يَومَ مَليحَةِِ بَانت وَ رَاحتْ
تُذِيبُ القَلبَ فِي النِّيرانِ حَرقَا

مُهَفهَفةٌ، وَ إنَّ الْحُسنَ فِيهَا
يُطيحُ بِذِي الٔحصافةِ لَيسَ رِفقَا

جَرَعتُ الصَّمتَ حتَّى ضاقَ صَبري
فَجاشَ لِسانُ حالِي مِنهُ عِشقَا

وَ مَا كَتَمَتْ بَناتُ الْحَيِّ سِرًّا
فَأَضحى الْهَمسُ فِي الآذانِ نُطقَا

وَ قالَ النَّاسُ: قد أَغرَقتَ غَِيًّا
فقلتُ لَهُم: أَمَا كُنتُم بِغَرقَى؟

بقلمي
#قصيدة #شعر #الحنين_إلى_الماضي

رُبما في حوزتي أشياء قليلة ، قليلة جداً ،
لكنّها صادقة ، دافئة ، نقيّة ، لا تُشترى .