Directorul posturilor

Fati Fati

2025-02-12 21:49:42 -

*‏وَغَدًا يَصِيرُ الحُلْمُ أمرًا واقعًا*
*‏وتطيرُ مِنْ فَرح البشَارَةِ ضَاحكا*

*‏💐🍒وَغَدًا يَصِيرُ الحُلْمُ أمرًا واقعًا* *‏وتطيرُ مِنْ فَرح البشَارَةِ ضَاحكا🌼❤️*

0 Commentarii 0 Distribuiri 19 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Hafsa Elkajtii Distribuit Aicha Zahir „s photo
2025-02-12 21:49:43 -

Aicha Zahir

a adăugat o fotografie
2025-02-10 19:33:12 - 5.0

بسطيلات بالحوت قمة فالبنة و ساهلين فالتحضير

المقادير

التتبيلة
- توابل : ملح، فلفل أسودـ فلفل أحمر
- ثوم
- زنجبيل طري
- ليمون مخلل (حامض مصير)
- ملعقة مركز الطماطم
- هريسة
- بقدونس
- عصير ليمون
- صلصة الصويا (صوجا)

باقي المكونات
- شعرية الارز أو صينية
- زيت و زبدة
- قمرون
- صدر دجاج
- زيتون
- ورق البسطيلة
- جبن
- صفار البيض للصق العجينة + تدهن بالزبدة المدابة

0 Commentarii 0 Distribuiri 8 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Hafsa Elkajtii Distribuit Aicha Zahir „s photo
2025-02-12 21:49:47 -

Aicha Zahir

a adăugat o fotografie
2025-02-10 19:33:12 - 5.0

بسطيلات بالحوت قمة فالبنة و ساهلين فالتحضير

المقادير

التتبيلة
- توابل : ملح، فلفل أسودـ فلفل أحمر
- ثوم
- زنجبيل طري
- ليمون مخلل (حامض مصير)
- ملعقة مركز الطماطم
- هريسة
- بقدونس
- عصير ليمون
- صلصة الصويا (صوجا)

باقي المكونات
- شعرية الارز أو صينية
- زيت و زبدة
- قمرون
- صدر دجاج
- زيتون
- ورق البسطيلة
- جبن
- صفار البيض للصق العجينة + تدهن بالزبدة المدابة

0 Commentarii 0 Distribuiri 8 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Mohamed Aboubakar

2025-02-12 21:49:50 -

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ🌿

0 Commentarii 0 Distribuiri 9 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Fatima Aouraghe

Distribuit Aicha Zahir „s photo
2025-02-12 21:49:51 -

Aicha Zahir

a adăugat o fotografie
2025-02-10 19:33:12 - 5.0

بسطيلات بالحوت قمة فالبنة و ساهلين فالتحضير

المقادير

التتبيلة
- توابل : ملح، فلفل أسودـ فلفل أحمر
- ثوم
- زنجبيل طري
- ليمون مخلل (حامض مصير)
- ملعقة مركز الطماطم
- هريسة
- بقدونس
- عصير ليمون
- صلصة الصويا (صوجا)

باقي المكونات
- شعرية الارز أو صينية
- زيت و زبدة
- قمرون
- صدر دجاج
- زيتون
- ورق البسطيلة
- جبن
- صفار البيض للصق العجينة + تدهن بالزبدة المدابة

4

1 Commentarii 0 Distribuiri 36 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Hafida Basraoui

Distribuit Nissrin Blissaoui „s photo
2025-02-12 21:49:51 -

Nissrin Blissaoui

a adăugat o fotografie
2025-02-11 23:37:19 -

9 أسباب تجعل قراءة #الكتب يجب أن تكون جزءًا من حياتك:
1. طريق المعرفة السريع: تقدم الكتب خزانًا واسعًا من المعرفة حول أي موضوع يمكن تخيله تقريبا. الغوص في عمق التاريخ والعلوم والفلسفة أو استكشاف هوايات واهتمامات جديدة.
2. المفردات المعززة: القراءة المنتظمة تعرضك لمجموعة أوسع من المفردات، مما يحسن من مهارات التواصل والفهم لديك.
3. تعزيز الذاكرة: تشير الدراسات إلى أن القراءة يمكن أن تساعد في صقل ذاكرتك ووظيفتك المعرفية، مما يجعل عقلك نشطًا ومشاركًا.
4. تقليل التوتر: يمكن أن يكون التجعد بكتاب جيد شكلاً من أشكال الهروب العقلي، ويقدم راحة مؤقتة من القلق اليومي وفرصة للاسترخاء.
5. تحسين التركيز والتركيز: في عالم اليوم سريع الوتيرة المليء بالتشتتات، تعزز القراءة قدرتك على التركيز والتركيز لفترات طويلة.
6. التعاطف والمنظور: الدخول في مكان الشخصيات الخيالية يسمح لك بتطوير التعاطف واكتساب فهم أعمق للمنظورات المختلفة.
7. الإبداع المعزز: القراءة تعرضك لأفكار وعمليات فكرية جديدة، من المحتمل أن تثير إبداعك ومهاراتك في حل المشكلات.
8. مهارات الكتابة أقوى: إنغماس نفسك في نثر مكتوب جيدًا يمكن أن يحسن من أسلوب الكتابة، وبنية الجملة، ووضوح التواصل العام.
9. جودة النوم المحسنة: مبادلة وقت الشاشة بكتاب قبل النوم. يمكن أن تساعدك الطبيعة المهدئة للقراءة على الاسترخاء والاسترخاء، مما يعزز جودة نوم أفضل.

2

1 Commentarii 0 Distribuiri 11 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Saida Ajndouze

a adăugat o fotografie
2025-02-12 21:49:53 -

2

0 Commentarii 0 Distribuiri 11 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
فاطمة الزهراء الكولي

Distribuit Rachel الكطيوى „s photo
2025-02-12 21:49:55 -

Rachel الكطيوى

a adăugat o fotografie
2025-02-12 21:48:16 -

1

0 Commentarii 0 Distribuiri 18 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Mohamed Aboubakar

2025-02-12 21:49:59 -

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ🌿

1

0 Commentarii 0 Distribuiri 11 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Mohamed Aboubakar

2025-02-12 21:50:07 -

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

‏لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ🌿

1

0 Commentarii 0 Distribuiri 10 Views 0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!