0 Комментарии
0 Поделились
15 Просмотры
0 предпросмотр
Каталог
Знакомьтесь и заводите новых друзей
-
-
وَتنظر ألى الوراء وتقول سبحان مقلب القلوب ومغير مقامات الناس في قلوبنا
عجباً كيف يبرد القلب من اشياء كان لا يستطيع الاستغناء عنها .وَتنظر ألى الوراء وتقول سبحان مقلب القلوب ومغير مقامات الناس في قلوبنا عجباً كيف يبرد القلب من اشياء كان لا يستطيع الاستغناء عنها .0 Комментарии 0 Поделились 15 Просмотры 0 предпросмотр -
الفصل 10: قصص النجاح والإلهام
يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا.
باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.الفصل 10: قصص النجاح والإلهام يختتم بروير الكتاب بمشاركة قصص نجاح لأشخاص تمكنوا من التغلب على القلق باستخدام الأساليب والتقنيات التي ناقشها. توفر هذه القصص إلهامًا وتشجيعًا للقراء ليبدأ كل منهم رحلته نحو حياة أكثر هدوءًا واستقرارًا. باختصار، يقدم كتاب "إزالة القلق" للدكتور جود بروير دليلًا عمليًا وشاملًا لفهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يوفر الكتاب أدوات وأساليب مفيدة يمكن تطبيقها في الحياة اليومية لتحقيق الاستقرار النفسي والهدوء الداخلي.0 Комментарии 0 Поделились 24 Просмотры 0 предпросмотр
English
Arabic
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek