#عشبة_كف_مريم من اسمائها: "أم الجلاجل، عشبة المدينة، وشجرة العفة". #فوائد_عشبة_كف_مريم: 1- تخفف من أعراض الدورة الشهرية تستخدم عشبة كف مريم للتخفيف من حدة أعراض الدورة الشهرية المزعجة لعدد من الفتيات، فيمكن تناولها قبل الحيض، لتسكين آلام الجسم والتغلب على التقلبات المزاجية، كما يمكن الحصول عليها أثناء فترة الطمث، لعلاج آلام البطن، والحد من الغثيان. 2- مسكنة لآلام الثدي تتميز عشبة كف مريم بقدرتها على خفض مستويات هرمون الإستروجين بالجسم، لأن ارتفاعه عن الحد الطبيعي، يهدد النساء بآلام الثدي المزعجة. 3- تزيد الخصوبة تساهم عشبة كف مريم في خفض مستويات البرولاكتين، لأن ارتفاعه عن الحد الطبيعي يؤدي إلى ضعف الخصوبة، الأمر الذي يتسبب في تأخر الإنجاب، والتعرض لاضطراب بين فترات الحيض. واستنادًا على الفوائد التي تقدمها لصحة السيدات، أطلق البعض على عشبة كف مريم اسم "صديقة النساء". 4- مضادة للاكتئاب فوائد عشبة كف مريم لا تقتصر على علاج المشكلات العضوية، بل تساهم أيضًا في تحسين المزاج، والتخفيف من حد القلق والتوتر، كما تقلل من فرص الإصابة بالاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب. 🔴فئات ممنوعة من تناول عشبة كف مريم: _ النساء الحوامل، والمرضعات و المصابات بالأورام الليفية والسرطانية #وصفات مكتوبة مع دودو