• من الأغذية المهملة في تغذية الطفل الدهون
    يتكون الدماغ من 60 % دهون
    لهذا ان تناولها من مصادرها الطبيعة و بكميات مناسبة تساعد على تطور وظائف الدماغ

    يحتاج الطفل إلى 30 إلى 35 % من السعرات الحرارية اليومية على شكل دهون,الغذاء الصحي للبالغين ليس صحي لأطفال

    من بين الدهون الصحية :
    زيدة حليب البقر المبستر
    شحوم الحيوانات
    زيت الزيتون
    صفار البيض
    الحليب الكامل الدسم
    المكسرات
    الأفوكادو
    الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون أو التراوت أو الرنجة أو السردين


    من الأغذية المهملة في تغذية الطفل الدهون يتكون الدماغ من 60 % دهون لهذا ان تناولها من مصادرها الطبيعة و بكميات مناسبة تساعد على تطور وظائف الدماغ يحتاج الطفل إلى 30 إلى 35 % من السعرات الحرارية اليومية على شكل دهون,الغذاء الصحي للبالغين ليس صحي لأطفال من بين الدهون الصحية : 👍زيدة حليب البقر المبستر 👍شحوم الحيوانات 👍زيت الزيتون 👍صفار البيض 👍الحليب الكامل الدسم 👍المكسرات 👍الأفوكادو 👍الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون أو التراوت أو الرنجة أو السردين
    Love
    1
    0 Commentarios 0 Acciones 11 Views 0 Vista previa
  • *‏ﻻ تحزن ، إذا لم يقدر أحد إهتمامك وطيبتك*
    *فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلا بعد زوالها .*
    *‏ﻻ تحزن ، إذا لم يقدر أحد إهتمامك وطيبتك* *فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلا بعد زوالها ❤️‍🩹.*
    0 Commentarios 0 Acciones 16 Views 0 Vista previa
  • من يحب طبيعة
    من يحب طبيعة
    Like
    1
    0 Commentarios 0 Acciones 17 Views 0 Vista previa
  • اجمل ما في طبيعة
    اجمل ما في طبيعة
    Like
    1
    0 Commentarios 0 Acciones 13 Views 0 Vista previa
  • عشاق الطبيعة
    عشاق الطبيعة
    Like
    1
    0 Commentarios 0 Acciones 21 Views 0 Vista previa
  • *✍🏻‏التقبل هو أساس الحياة فليس بالضرورة أن كل ما يفعله الإنسان في يومه يحبه، هناك مهام وواجبات نقوم بها لانها مهمة لتستمر الحياة، فيه من لا يحب عمله ويعمل، ومن يحل واجبه ولا يهمله، ومن يحل المشاكل رغم الانزعاج منها، لذلك من المهم أن نفهم طبيعة الحياة ونكون أكثر مرونة وتقبل لكي نكمل.*

            🕊 مساء الخير 🕊
    *✍🏻‏التقبل هو أساس الحياة فليس بالضرورة أن كل ما يفعله الإنسان في يومه يحبه، هناك مهام وواجبات نقوم بها لانها مهمة لتستمر الحياة، فيه من لا يحب عمله ويعمل، ومن يحل واجبه ولا يهمله، ومن يحل المشاكل رغم الانزعاج منها، لذلك من المهم أن نفهم طبيعة الحياة ونكون أكثر مرونة وتقبل لكي نكمل📄.*         🕊 مساء الخير 🕊
    0 Commentarios 0 Acciones 14 Views 0 Vista previa
  • *✍🏻‏التقبل هو أساس الحياة فليس بالضرورة أن كل ما يفعله الإنسان في يومه يحبه، هناك مهام وواجبات نقوم بها لانها مهمة لتستمر الحياة، فيه من لا يحب عمله ويعمل، ومن يحل واجبه ولا يهمله، ومن يحل المشاكل رغم الانزعاج منها، لذلك من المهم أن نفهم طبيعة الحياة ونكون أكثر مرونة وتقبل لكي نكمل.*

            🕊 مساء الخير 🕊
    *✍🏻‏التقبل هو أساس الحياة فليس بالضرورة أن كل ما يفعله الإنسان في يومه يحبه، هناك مهام وواجبات نقوم بها لانها مهمة لتستمر الحياة، فيه من لا يحب عمله ويعمل، ومن يحل واجبه ولا يهمله، ومن يحل المشاكل رغم الانزعاج منها، لذلك من المهم أن نفهم طبيعة الحياة ونكون أكثر مرونة وتقبل لكي نكمل📄.*         🕊 مساء الخير 🕊
    0 Commentarios 0 Acciones 15 Views 0 Vista previa
  • إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً
    فَدَعهُ وَلا تُكثِر عَلَيهِ التَأَسُّفا

    فَفِي النَّاسِ أبْدَالٌ وَفي التَّرْكِ رَاحة ٌ
    وفي القلبِ صبرٌ للحبيب ولو جفا

    فَمَا كُلُّ مَنْ تَهْوَاهُ يَهْوَاكَ قلبهُ
    وَلا كلُّ مَنْ صَافَيْتَه لَكَ قَدْ صَفَا

    إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة ً
    فلا خيرَ في ودٍ يجيءُ تكلُّفا

    ولا خيرَ في خلٍّ يخونُ خليلهُ
    ويلقاهُ من بعدِ المودَّة ِ بالجفا

    سَلامٌ عَلَى الدُّنْيَا إذا لَمْ يَكُنْ بِهَا
    صَدِيقٌ صَدُوقٌ صَادِقُ الوَعْدِ مُنْصِفَا.

    #الشافعي
    #الشعر_العربي_الأصيل
    إِذا المَرءُ لا يَرعاكَ إِلّا تَكَلُّفاً فَدَعهُ وَلا تُكثِر عَلَيهِ التَأَسُّفا فَفِي النَّاسِ أبْدَالٌ وَفي التَّرْكِ رَاحة ٌ وفي القلبِ صبرٌ للحبيب ولو جفا فَمَا كُلُّ مَنْ تَهْوَاهُ يَهْوَاكَ قلبهُ وَلا كلُّ مَنْ صَافَيْتَه لَكَ قَدْ صَفَا إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة ً فلا خيرَ في ودٍ يجيءُ تكلُّفا ولا خيرَ في خلٍّ يخونُ خليلهُ ويلقاهُ من بعدِ المودَّة ِ بالجفا سَلامٌ عَلَى الدُّنْيَا إذا لَمْ يَكُنْ بِهَا صَدِيقٌ صَدُوقٌ صَادِقُ الوَعْدِ مُنْصِفَا. #الشافعي #الشعر_العربي_الأصيل
    0 Commentarios 0 Acciones 22 Views 0 Vista previa
  • *‏ﻻ تحزن ، إذا لم يقدر أحد إهتمامك وطيبتك*
    *فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلا بعد زوالها .*
    *‏ﻻ تحزن ، إذا لم يقدر أحد إهتمامك وطيبتك* *فطبيعة البشر لا تدرك النعم إلا بعد زوالها ❤️‍🩹.*
    0 Commentarios 0 Acciones 14 Views 0 Vista previa
  • الأنس بالدين طبيعة النفس وراحة الروح فإذا سلبت من تأنس به أحسست بالوحشة وتململت من الفراق
    الأنس بالدين طبيعة النفس وراحة الروح فإذا سلبت من تأنس به أحسست بالوحشة وتململت من الفراق
    0 Commentarios 0 Acciones 10 Views 0 Vista previa
Resultados de la búsqueda