#نصائح اليوم باش المريقة ديما تجيك زوينة مدريش زيت من لول باش لحم او دجاج اشرب مزيان العطرية وشرمولة باش الدجاجة متحلش ليك في الطياب قبطي ضلوعها بين صباعك وطرطقيهم باش الملوي ولا المسمن يجيك هشيش ومقرمش ديما في العجينة ديري شويا ديال خميرة فورية وفالتوراق زبدة وزيت وخميرة ديال الحلوى الدجاج المدغمر ملي يكون يطيب عمرك تسدي عليه ديما خلي الغطا ديال الطنجرة محلولة شوية لاصوص البيتزا والسباكيتي نسميها باوراق اليزير لاصوص ديال الطماطم ديما ديريها على نار مهيلة وخليها طيب على خاطرها كيجي مذاقها أجمل ايلا جاك الطياب مالح حطي فيها بطاطس حبة مجموعة كتمتص الملح ولا شي زيف حياتي نقي طرف منو ديري فيه الفرص وحطيه فالمرقة راه كيمتص الملحة كسكس ديري فيه شوية البزار و الحليب في السميد ملي تكوني كتكسكس فيه جمعي الدار هي الاولى عاد دخلي للمطبخ كتكوني مرتاحة اكثر القزبر طحني غير القياس لي غتستعملي لانه دغيا كيفقد النكهة والقيمة الغدائية الإبزار وسكنجبير هو سر باش الكسكس يجي لذيذ و المرق يكون خاتر الخضر ديال السلطة ديما غسليها بالما و الخل الحريرة قبل ما تطفي عليها الربيع مقطع رقيق وكوني على يقين ان من بين اسباب السعادة هي الاكل الصحي وايضا شي حاجة مهمة هي العبادة خاصها تكون جزء كبير في حياتنا بها كانوصلو لي بغينا وفي الاخير شي دعيوة ديال الخير دائما لايك وبارطااج فضلا وليس أمرا خلي معاك متابعة للصفحة #Hanane #ritaj