وصفات مكتوبة البقولة🥬 الخبيزة 🔴📝🥰مقادير الوصفة الخبيزة (البقولة) منقية مقطعة ومغسولة🥬 7 فصوص من الثوم🧄. ملح 🧂 ابزار (فلفل أسود) تحميرة (فلفل أحمر) عصير الحامض الحامض مصير مقطع زيتون مصلوق زيت الزيتون معدنوس وقزبر 🔴👩‍🍳طريقة التحضير 🥰 تبخر الخبيزة مع الثوم في الكسكاس حتى تنضج نأخذ طنجرة نضع بها الثوم المبخر مع يهرس بملعقة خشبية ، نضيف له الكمون ، التحميرة ، الابزار ، الملح ، زيت الزيتون ، عصير الحامض ، المعدنوس والقزبر مقطعين يقلب الكل جيدا ثم نضيف الخبيزة يحرك حتى يتقلى الكل على نار هادئة في الاخير نضيف الحامض🥰😍 بالصحة والراحة 🍓🍎🍅 #الخبيزة #بقولة #البقولة #طبخ #حلويات #كيك #وصفات #طريقة #شتاء #شتوية #fypシ゚ #fbreelsfypシ゚viralシ #fb

#خبيزةخبيزة أو بقولة مفورة ماتشبعوش منها 😋بغيتو تعرفو الطريقة 👍صلوا على الحبيب محمد رسول الله 👌👌👌طريقتي في تحضير البقولة (الخبيزة). عندي 4 ربطات بقولة مغسولة بالماء جيدا ومرقدة في ربع كأس خل مع ماء لمدة ساعة. نغسلها من الخل ونتركها حتى تقطر جيدا من الماء نقطعها كما نقطعوها رقيقة ونفوروها في طنجرة او مقلاة ضع البقولة والثوم محكوك ملح حسب الذوق حسب الرغبة ثم كأس ماء بارد. الحامض مصير مقكع رقيق والربيع توابل كمون غلفل حار فلفل اسود خرقوم زيت الزيتون وتحميرة اونضعها فوق نار متوسطة. حتى توجد زنزينوها بالزيتون .بالصحة والعافية وطول العمر #خبيزة#☘️☘️ خبيزة بمذاق غاية اللذة بطريقة مغربية تقليدية بسيطة وسريعة التحضير #خبيزة

بقولة 💚 منقول كتشدي البقولة وغسليها مزيان وسقتريها وبخريها مع التومة والحامض خضر من بعد ملي تبخرات ديري معاها زيت الزيتون وطريفات صغار الحامض مصير ملعقة صغيرة مطشة الحك ملح الابزار سكنجبير خرقوم البلدى كامون تحميرة شوية الهريشة وشوية القزبور ومعدنوس وخلطي المكونات مزيان وخليهم يتشحرو مزيان من بعد عاد زيدي الزيتون وبالصحة

طريقتي في تحضير البقولة (الخبيزة)💚 عندي 4 ربطات بقولة مغسولة بالماء جيدا ومرقدة في ربع كأس خل مع ماء لمدة ساعة نغسلها من الخل ونتركها حتى تقطر جيدا من الماء نقطعها في طنجرة الضغط نضع البقولة والثوم حسب الرغبة ثم كأس ماء بارد.نغلق الطنجرة ونضعها فوق نار متوسطة عند بدء الطنجرة بالصفير نحسب لمدة 25 دقيقة ثم نغلق النار ونفتح الطنجرة ثم نضيف لها ربع كأس زيت زيتون.ملعقة صغيرة فلفل أطريقتي في تحضير البقولة (الخبيزة)💚 عندي 4 ربطات بقولة مغسولة بالماء جيدا ومرقدة في ربع كأس خل مع ماء لمدة ساعة نغسلها من الخل ونتركها حتى تقطر جيدا من الماء نقطعها في طنجرة الضغط نضع البقولة والثوم حسب الرغبة ثم كأس ماء بارد.نغلق الطنجرة ونضعها فوق نار متوسطة عند بدء الطنجرة بالصفير نحسب لمدة 25 دقيقة ثم نغلق النار ونفتح الطنجرة ثم نضيف لها ربع كأس زيت زيتون.ملعقة صغيرة فلفل أحمر(تحميرة/بابريكا) ملعقة صغيرة قزبر جاف مطحون ملعقة صغيرة إبزار نصف ملعقة صغيرة سودانية (شطة) ملعقة صغيرة كمون لب نصف حامضة مخللة(مصير) كمية من المعدنوس والقزبر مقطعين ملح حسب الذوق >نقلي الكل جيدا ونتركها حتى تقترب أن تجف ثم نضيف لها عصير حامضة كاملة نحرك ونغلق النار ونقدمها كمقبل بالصحة والراحةحمر(تحميرة/بابريكا) ملعقة صغيرة قزبر جاف مطحون ملعقة صغيرة إبزار نصف ملعقة صغيرة سودانية (شطة) ملعقة صغيرة كمون لب نصف حامضة مخللة(مصير) كمية من المعدنوس والقزبر مقطعين ملح حسب الذوق >نقلي الكل جيدا ونتركها حتى تقترب أن تجف ثم نضيف لها عصير حامضة كاملة نحرك ونغلق النار ونقدمها كمقبل بالصحة والراحة