غريبة البهلة 🤎 المكونات نصف كيلو دقيق ملعقة قرفة كاس سكر گلاصي 2كيسان زيت 2خمارات (16غ خميرة الحلوى) 1فانيلا كاس زنجلان محمر(سمسم نكهة الزهر ملعقة حبة حلاوة والنافع الطريقة نخلط النواشف جيدا و نضيف عليهم الكاس الاول من الزيت و نبسبسوه مزيان والكاس التاني تدريجيا حتى تحصلي على قوام ممكن تشكلي كويرة بصعوبة ضغطي عليها شويا و ديريها ففران مسخن من قبل مزيان مزياااان نقصي العافية حتى تكون شمعة تجيها من الفوق حتى تتشقق ثم حمريها من التحت وبالصحة والعافية وصفات و اكلات لتقوية العضلات #مطبخ_مغربي_عصري_تقليدي #وصفات_سهلة_وسريعه #شهيوات_سريعة #شهيوات_بلادي #المغربMorocco #المغرب #اكسبلور #النجاح #بالصحةوالراحة #فوائد #مكونات #صحةنفسية #مكسرات #مقويات #تغدية #نقص_الوزن #صحةومعلومة #الجزائر #غريبة

4 عصير مع مكسرات مختلفة. 🥤🍹🥤 الوصفات👇 الأفوكادو اللوز 🥑 1 موزة 1 أفوكادو 1/4 كاس من اللوز المكسرات 1 كوب حليب مكعبات الثلج الفراولة 🍓 1 موزة فراولة 1/4 كاس من المكسرات 1 ملعقة كبيرة زبادي فانيليا 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج المانجا 🥭 1 موزة 1 مانجو 1/4 كوب فستق 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج كاجو التوت 🫐 1 موزة كوب عنب بري أناناس 1/4 كاس كاجو 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج وصفات و اكلات لتقوية العضلات #صحةومعلومة #فوائد #نقص_الوزن #زيادةالوزن #تغدية #مكونات #طبخات #طبخاتي #رياضة #عصير #فواكه #افوكادو #موز #مانجو #عنب #التوت #مكسرات #صحة #طبخي #عصيرات #مفيدة #صحةنفسية #مقوی #مقويات #قوة #جنس #المغرب #الجزائر

👌✍️وصفة مكتوبة ✍️ لشخشوخة الظفر الجزايرية 🇩🇿 باللحم أوالدجاج🥩🍗 المشهورة خاصة في ولايات الشرق ( قسنطينة ، باتنة ووو والتي تكون حاضرة في الاعراس والمناسبات والافراح والاعياد الدينية والوطنية 😋👌🥰 شخشوخة حسب الحاجة منزلية ولا اصناعية 💯👌👌✍️وصفة مكتوبة ✍️ لشخشوخة الظفر الجزايرية 🇩🇿 باللحم أوالدجاج🥩🍗 المشهورة خاصة في ولايات الشرق ( قسنطينة ، باتنة ووو والتي تكون حاضرة في الاعراس والمناسبات والافراح والاعياد الدينية والوطنية 😋👌🥰 شخشوخة حسب الحاجة منزلية ولا اصناعية 💯👌 طريقة التحضير ✍️ في طنجرة ديري م ك زيت وسمن او الزبدة مع اللحم ولا دجاج ولا في زوج فليهوم مليح ثم ضيفي بصلة كبيرة مسكرفجة وحبة طماطم كبيرة 🍅 و سنينات ثوم 🧄 مرحين والملح وتوابل فلفل اسود وعود قرفة وراس الحانوت مع م ك معجون فلفل احمر ولا معندكش ديري فلفل احمر ونقلي مليح مرقي بالماء الساخن وضيفي حمص و2م ك طماطم مصبرة وخليها حتي يطيب اللحم ولا دجاج 🍗نحيه بجيهة وغلفيه بورق الاليمنيوم باش يقعد سخون ضفي قرن حار 🌶️خليه يتكتك شوية ونطفي عليه🥰 ✍️ في جفنة حطي شخشوخة واذهنيها مليح بشوية زيت وحطيها في الكسكاس وفوريها كيما الطعام 3 مرات كي تفور مرة اولي بليها بالماء كيلوا شخشوخة تسحق لترة الا ربع ماء وم ك ملح خليها تتشرب مليح عاودي ذهنيها بزيت وفوريها للمرة تانية وزيدي بليها بشوية من مرق وشوية ماء حوالي كاس كبير وخليها تتشرب مليح وعاودي فوريها للمرة ثالثة اذهنيهابالسمن ولا زبدة 😋 تم حطي كمية من اللمرق في مقلة ولا طنجرة كبيرة وكي تغلي حطي كمية من الشخشوخة وجمريها بشوية ولا سحقت المرق ضيفلها وقدميها مع اللحم ولا الدجاج والبيض مغلي 🥚 والحمص والحار 🥰تقدري تحمري الدجاج واللحم ولا تخلوه بلا تحمار ويجي بزاف بنين بالبقري 😋👌 طريقة التحضير ✍️ في طنجرة ديري م ك زيت وسمن او الزبدة مع اللحم ولا دجاج ولا في زوج فليهوم مليح ثم ضيفي بصلة كبيرة مسكرفجة وحبة طماطم كبيرة 🍅 و سنينات ثوم 🧄 مرحين والملح وتوابل فلفل اسود وعود قرفة وراس الحانوت مع م ك معجون فلفل احمر ولا معندكش ديري فلفل احمر ونقلي مليح مرقي بالماء الساخن وضيفي حمص و2م ك طماطم مصبرة وخليها حتي يطيب اللحم ولا دجاج 🍗نحيه بجيهة وغلفيه بورق الاليمنيوم باش يقعد سخون ضفي قرن حار 🌶️خليه يتكتك شوية ونطفي عليه🥰 ✍️ في جفنة حطي شخشوخة واذهنيها مليح بشوية زيت وحطيها في الكسكاس وفوريها كيما الطعام 3 مرات كي تفور مرة اولي بليها بالماء كيلوا شخشوخة تسحق لترة الا ربع ماء وم ك ملح خليها تتشرب مليح عاودي ذهنيها بزيت وفوريها للمرة تانية وزيدي بليها بشوية من مرق وشوية ماء حوالي كاس كبير وخليها تتشرب مليح وعاودي فوريها للمرة ثالثة اذهنيهابالسمن ولا زبدة 😋 تم حطي كمية من اللمرق في مقلة ولا طنجرة كبيرة وكي تغلي حطي كمية من الشخشوخة وجمريها بشوية ولا سحقت المرق ضيفلها وقدميها مع اللحم ولا الدجاج والبيض مغلي 🥚 والحمص والحار 🥰تقدري تحمري الدجاج واللحم ولا تخلوه بلا تحمار ويجي بزاف بنين بالبقري 😋👌

ميني بيتزا سائلة بدون عجن المقادير : 2 اكواب من الطحين نصف كوب من دقيق فينو ملح ملعقة من خميرة الخبز ملعقة من السكر ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة من زعتر كوب ونصف من الماء صلصلة الطماطم فلفل ملونة - بصل تونة او صدر دجاج جبن متزريلا. #followerseveryone #maroc_tawil #followersシ゚ #followersreels #طنجة #starseverywhereシ #nonfollowersviewers #rawanfashion #الجزائر

فقاص ناجح بكامل الاسرار 👌😋🥰🥰 ✅المقادير: 6بيضات 2كؤوس سنيدة 2كؤوس معامرينش زيت كاس جنجلان كاس للوز 4م ك نافع(البلدي)كيجي زوين نصف كاس ماء زهر 3 خمارات قريصة ملح الدقيق كيلو + كاس ونصف (ممكن اقل او اكتر ) على حسب الحجم ديال البيض ✅الطريقة : كتخدمو المكونات كاملة مزيان وتزيدو الدقيق شوية بشوية المهم العجينة متكونش قاصحة بزاف باش مكيطرطقش من بعد نشكلوه حرابل ونكرصوه واحد شوية باش يلقى فين يتنفخ وميطرطقش ندهنوه بقهوة سريعة الدوبان والماء او الكاكاو من الافضل مديروش اصفر البيض منين كتبغيو تقطعوه كيبقى يتهرس وندخلوه لفرن بااارد نديرو شي صفيحة قبل من لتحت عاد نحطو عليها لي فيها الفقاص هو مكيتحملش الحرارة بزاف على داك شي كاين لي كيطرطقلها والعافية تكون مهيلة باش كيطيب على خاطرو ومكيبقاش معجن من الداخل فالتقطاع كيجي الشكل ديالو مزوينش منين يطيب نغطيوه بشي زيف فازك حتى يبرد ونقطعوه بموس حاااااد مزيان ونعاودو نحمروه على عافية مهيييلة باش كيتحمر على خاطرو. . . . . . . . . #rawanfashion #مراكش #طنجة #الدارالبيضاء #نصائح #المغرب #وصفات #اكسبلور #الجزائر #تونس #StarsEverywhere #starseverywhereシ #nonfollowers #nonfollowersviewers #followers #follower #followerseveryone #followersreels #followersシ゚