• مادلين رائع لضيوف
    المقادير:
    5 بيضات متوسطين الى كبار 4 يكفي
    علبة ياغورت فاني بنفس العلبة نعبرو كأس وربع زیت، كأس ونصف سكر، قشرة حامضة محكوكة، كيس فاني
    3 كؤوس ونصف دقيق الى 4 كؤوس (حسب حجم
    حسب حجم البيض دائما ونوعية الدقيق)
    2أكياس خميرة الحلوى، م ك خل او عصير الحامض
    الفواكه الجافة اختيارية وحسب المتوفر: كركاع مهرمش ، حبيبات الشكلاطة الفواكه المرقدة، الزبيب، اناناس جاف
    التزيين لوز افيلي، وفواکه مرقدة
    طريقة التحضير:
    نخدمو البيض والسكر والفاني وقشرة الحامض جيدا ثم نزيدو الزيت بالتدريج ، الياغورت، الدقيق وخميرة الحلوى م ك خل او م ك عصير الحامض (زيدوها فوق الخميرة) ندخلو الدقيق في الخليط في إناء نديرو فيها الفواكه الجافة مع شوية دقيق نلبسو لهم داك الدقيق
    ثم نغربل الزائد هكذا باش ميهبطوش التحت ملي كيطيبو
    نعملو كويغطات مادلين في صينية ديالهم ونزينو من الفوق باللوز افيلي والفواکه مرقدة او نخلوهم هكاك والى الفرن مسخن جيدا من قبل على درجة حرارة متوسطة 170 الى 180° حتى يتحمرو ونذهنو بمربی
    المشمش للمعان وبالصحة والراحة
    ملاحظات:
    **يمكن طيبوهم مباشرة الى مزروبین بحالي اليوم ههه ويمكن تغطيوهم بالبلاستيك الغذائي ودخلوهم للثلاجة مدة ساعة او اكثر شحال ما مزيان وكيجيو زونين أكثر
    **القياس بعلبة الياغورت
    مادلين رائع لضيوف ❤️ المقادير: 5 بيضات متوسطين الى كبار 4 يكفي علبة ياغورت فاني بنفس العلبة نعبرو كأس وربع زیت، كأس ونصف سكر، قشرة حامضة محكوكة، كيس فاني 3 كؤوس ونصف دقيق الى 4 كؤوس (حسب حجم حسب حجم البيض دائما ونوعية الدقيق) 2أكياس خميرة الحلوى، م ك خل او عصير الحامض الفواكه الجافة اختيارية وحسب المتوفر: كركاع مهرمش ، حبيبات الشكلاطة الفواكه المرقدة، الزبيب، اناناس جاف التزيين لوز افيلي، وفواکه مرقدة طريقة التحضير: نخدمو البيض والسكر والفاني وقشرة الحامض جيدا ثم نزيدو الزيت بالتدريج ، الياغورت، الدقيق وخميرة الحلوى م ك خل او م ك عصير الحامض (زيدوها فوق الخميرة) ندخلو الدقيق في الخليط في إناء نديرو فيها الفواكه الجافة مع شوية دقيق نلبسو لهم داك الدقيق ثم نغربل الزائد هكذا باش ميهبطوش التحت ملي كيطيبو نعملو كويغطات مادلين في صينية ديالهم ونزينو من الفوق باللوز افيلي والفواکه مرقدة او نخلوهم هكاك والى الفرن مسخن جيدا من قبل على درجة حرارة متوسطة 170 الى 180° حتى يتحمرو ونذهنو بمربی المشمش للمعان وبالصحة والراحة ملاحظات: **يمكن طيبوهم مباشرة الى مزروبین بحالي اليوم ههه ويمكن تغطيوهم بالبلاستيك الغذائي ودخلوهم للثلاجة مدة ساعة او اكثر شحال ما مزيان وكيجيو زونين أكثر **القياس بعلبة الياغورت
    0 Reacties 0 aandelen 108 Views 0 voorbeeld
  • سموثي الأناناس الجزر

    1/2 كوب جزر، مفروم
    1/4 كوب أناناس، مكعب
    1 موزة
    1/4 كوب برتقالي، مقشر ومجزأ
    1 ملعقة كبيرة عسل
    1 كوب حليب اللوز
    مكعبات الثلج

    مشروب اسطوري للمناعه ✅️
    🥕🍍 سموثي الأناناس الجزر 🍌🍊 🥕 1/2 كوب جزر، مفروم 🍍 1/4 كوب أناناس، مكعب 🍌 1 موزة 🍊 1/4 كوب برتقالي، مقشر ومجزأ 🍯 1 ملعقة كبيرة عسل 🥛 1 كوب حليب اللوز 🧊 مكعبات الثلج مشروب اسطوري للمناعه ✅️
    Yay
    1
    0 Reacties 0 aandelen 61 Views 0 voorbeeld
  • 4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات:

    #الأفوكادو اللوز:
    1افوكادو
    1/4 كوب لوز
    1 كوب من الحليب

    #مكسرات الفراولة:

    1 كوب من الفراولة
    1/4 كوب جوز
    1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا
    1 كوب من حليب اللوز

    #مانجو فستق :

    1 مانجو
    1/4 كوب فستق
    1 كوب من حليب اللوز

    #التوت مع الكاجو :

    1/2 كوب توت أزرق
    1/2 كوب أناناس
    1/4 كوب كاجو
    1 كوب من حليب اللوز
    4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات: #الأفوكادو اللوز: 1افوكادو 1/4 كوب لوز 1 كوب من الحليب #مكسرات الفراولة: 1 كوب من الفراولة 1/4 كوب جوز 1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا 1 كوب من حليب اللوز #مانجو فستق : 1 مانجو 1/4 كوب فستق 1 كوب من حليب اللوز #التوت مع الكاجو : 1/2 كوب توت أزرق 1/2 كوب أناناس 1/4 كوب كاجو 1 كوب من حليب اللوز
    Love
    Yay
    2
    0 Reacties 0 aandelen 239 Views 0 voorbeeld
  • 4 عصير مع مكسرات مختلفة.

    الوصفات

    الأفوكادو اللوز
    1 موزة
    1 أفوكادو
    1/4 كاس من اللوز المكسرات
    1 كوب حليب
    مكعبات الثلج

    الفراولة
    1 موزة
    فراولة
    1/4 كاس من المكسرات
    1 ملعقة كبيرة زبادي فانيليا
    1 كوب حليب اللوز
    مكعبات الثلج

    المانجا
    1 موزة
    1 مانجو
    1/4 كوب فستق
    1 كوب حليب اللوز
    مكعبات الثلج

    كاجو التوت
    1 موزة
    كوب عنب بري
    أناناس
    1/4 كاس كاجو
    1 كوب حليب اللوز
    مكعبات الثلج
    وصفات و اكلات لتقوية العضلات
    #صحةومعلومة #فوائد #نقص_الوزن #زيادةالوزن #تغدية #مكونات #طبخات #طبخاتي #رياضة #عصير #فواكه #افوكادو #موز #مانجو #عنب #التوت #مكسرات #صحة #طبخي #عصيرات #مفيدة #صحةنفسية #مقوی #مقويات #قوة #جنس #المغرب #الجزائر
    4 عصير مع مكسرات مختلفة. 🥤🍹🥤 الوصفات👇 الأفوكادو اللوز 🥑 1 موزة 1 أفوكادو 1/4 كاس من اللوز المكسرات 1 كوب حليب مكعبات الثلج الفراولة 🍓 1 موزة فراولة 1/4 كاس من المكسرات 1 ملعقة كبيرة زبادي فانيليا 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج المانجا 🥭 1 موزة 1 مانجو 1/4 كوب فستق 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج كاجو التوت 🫐 1 موزة كوب عنب بري أناناس 1/4 كاس كاجو 1 كوب حليب اللوز مكعبات الثلج وصفات و اكلات لتقوية العضلات #صحةومعلومة #فوائد #نقص_الوزن #زيادةالوزن #تغدية #مكونات #طبخات #طبخاتي #رياضة #عصير #فواكه #افوكادو #موز #مانجو #عنب #التوت #مكسرات #صحة #طبخي #عصيرات #مفيدة #صحةنفسية #مقوی #مقويات #قوة #جنس #المغرب #الجزائر
    Yay
    1
    0 Reacties 0 aandelen 676 Views 0 voorbeeld
  • 4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات:

    #الأفوكادو اللوز:
    1افوكادو
    1/4 كوب لوز
    1 كوب من الحليب

    #مكسرات الفراولة:

    1 كوب من الفراولة
    1/4 كوب جوز
    1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا
    1 كوب من حليب اللوز

    #مانجو فستق :

    1 مانجو
    1/4 كوب فستق
    1 كوب من حليب اللوز

    #التوت مع الكاجو :

    1/2 كوب توت أزرق
    1/2 كوب أناناس
    1/4 كوب كاجو
    1 كوب من حليب اللوز
    4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات: #الأفوكادو اللوز: 1افوكادو 1/4 كوب لوز 1 كوب من الحليب #مكسرات الفراولة: 1 كوب من الفراولة 1/4 كوب جوز 1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا 1 كوب من حليب اللوز #مانجو فستق : 1 مانجو 1/4 كوب فستق 1 كوب من حليب اللوز #التوت مع الكاجو : 1/2 كوب توت أزرق 1/2 كوب أناناس 1/4 كوب كاجو 1 كوب من حليب اللوز
    Yay
    1
    0 Reacties 0 aandelen 204 Views 0 voorbeeld
  • سلطة الجيلي بالفواكه
    المقادير
    1علبة جيلي بنكهة الفراولة
    1 علبة جيلي بنكهة البرتقال او المتاح
    2 كوب ماء ساخن
    2 كوب ماء بارد
    1 كوب فواكه مشكلة (فراولة، عنب، أناناس)
    الطريقة:
    حضري جيلي الفراولة وفقًا لتعليمات العبوة واسكبيه في وعاء كبير.
    حضري جيلي البرتقال بنفس الطريقة واسكبيه فوق جيلي الفراولة.
    أضيفي الفواكه المشكلة إلى الجيلي واخلطي بلطف.
    ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل حتى يتماسك الجيلي.
    قدمي سلطة الجيلي باردة.
    سلطة الجيلي بالفواكه المقادير 1علبة جيلي بنكهة الفراولة 1 علبة جيلي بنكهة البرتقال او المتاح 2 كوب ماء ساخن 2 كوب ماء بارد 1 كوب فواكه مشكلة (فراولة، عنب، أناناس) الطريقة: حضري جيلي الفراولة وفقًا لتعليمات العبوة واسكبيه في وعاء كبير. حضري جيلي البرتقال بنفس الطريقة واسكبيه فوق جيلي الفراولة. أضيفي الفواكه المشكلة إلى الجيلي واخلطي بلطف. ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل حتى يتماسك الجيلي. قدمي سلطة الجيلي باردة.
    Love
    2
    0 Reacties 0 aandelen 140 Views 0 voorbeeld
  • 4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات:

    #الأفوكادو اللوز:
    1افوكادو
    1/4 كوب لوز
    1 كوب من الحليب

    #مكسرات الفراولة:

    1 كوب من الفراولة
    1/4 كوب جوز
    1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا
    1 كوب من حليب اللوز

    #مانجو فستق :

    1 مانجو
    1/4 كوب فستق
    1 كوب من حليب اللوز

    #التوت مع الكاجو :

    1/2 كوب توت أزرق
    1/2 كوب أناناس
    1/4 كوب كاجو
    1 كوب من حليب اللوز
    4 عصائر للاستمتاع بها مع أنواع مختلفة من المكسرات: #الأفوكادو اللوز: 1افوكادو 1/4 كوب لوز 1 كوب من الحليب #مكسرات الفراولة: 1 كوب من الفراولة 1/4 كوب جوز 1 ملعقة كبيرة من زبادي الفانيليا 1 كوب من حليب اللوز #مانجو فستق : 1 مانجو 1/4 كوب فستق 1 كوب من حليب اللوز #التوت مع الكاجو : 1/2 كوب توت أزرق 1/2 كوب أناناس 1/4 كوب كاجو 1 كوب من حليب اللوز
    0 Reacties 0 aandelen 201 Views 0 voorbeeld
  • مشروب الطاقه والنشاط
    سبانخ
    أناناس
    الأفوكادو
    موز
    حليب اللوز أو الماء
    بيتحذف الاعضاء الغير متفاعلة
    مشروب الطاقه والنشاط 💪 سبانخ أناناس الأفوكادو موز حليب اللوز أو الماء بيتحذف الاعضاء الغير متفاعلة ☹️
    Love
    1
    0 Reacties 0 aandelen 41 Views 0 voorbeeld
  • وصفة عصير الأناناس والمانجو لحرق الدهون!

    وقت التحضير: 5 دقائق
    ل: 2 شخص
    مكونات:
    - 1 كوب أناناس طازج مقطع إلى قطع
    - 1 كوب مانجو طازجة مقطعة إلى قطع
    - 1/2 كوب زبادي طبيعي
    - 1 ملعقة كبيرة عسل
    - 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
    - 1 كوب ماء
    تحضير :
    1. ضعي جميع المكونات في الخلاط.
    2. امزجي المكونات حتى تصبح ناعمة.
    3- اسكبيه في الأكواب واستمتعي به على الفور.
    نصائح:
    - أضف حفنة من السبانخ الطازجة للحصول على جرعة إضافية من العناصر الغذائية.
    - استخدمي ماء جوز الهند بدلاً من الماء للحصول على نكهة استوائية.
    وصفة عصير الأناناس والمانجو لحرق الدهون! وقت التحضير: 5 دقائق ل: 2 شخص مكونات: - 1 كوب أناناس طازج مقطع إلى قطع - 1 كوب مانجو طازجة مقطعة إلى قطع - 1/2 كوب زبادي طبيعي - 1 ملعقة كبيرة عسل - 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور - 1 كوب ماء تحضير : 1. ضعي جميع المكونات في الخلاط. 2. امزجي المكونات حتى تصبح ناعمة. 3- اسكبيه في الأكواب واستمتعي به على الفور. نصائح: - أضف حفنة من السبانخ الطازجة للحصول على جرعة إضافية من العناصر الغذائية. - استخدمي ماء جوز الهند بدلاً من الماء للحصول على نكهة استوائية.
    Love
    2
    0 Reacties 0 aandelen 71 Views 0 voorbeeld
  • هناك #اناس عندما تصادفهم يثبتون لك حقيقة ان #الفقر ليس فقر #المال ...فقط
    قال الله تعالى ( مَا أَغْنَى عَنْهُ مَالُهُ وَمَا كَسَبَ )
    هناك #اناس عندما تصادفهم يثبتون لك حقيقة ان #الفقر ليس فقر #المال ...فقط قال الله تعالى ( مَا أَغْنَى عَنْهُ مَالُهُ وَمَا كَسَبَ )
    0 Reacties 0 aandelen 116 Views 0 voorbeeld
Zoekresultaten
Sponsor
Sponsor