كوكيز الفطار الصحية 🫘
كوكيز الشوفان و زبدة اللوز الصحية تصلح كفطار او سناك لذيذ و مشبع
المكونات 🫘
• ٢ كوب حبوب شوفان
• ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
• رشة ملح
• ½ كوب زبدة لوز كريمية بدون سكر
• ١ملعقة ڤانيليا
• ٢ موزة مهروسة
• ¼ كوب رقائق الشوكولاتة
التحضير 🫘
ـ في بولة التحضير امزجي الشوفان والقرفة والملح وزبدة اللوز والڤانيليا والموز المهروس ورقائق الشيكولاتة ،قلبي المكونات حتى تمتزج بشكل متساوى.
ـ فى صينيه مستطيلة مبطنه بورق زبدة ضعي ملعقة كبيرة من الخليط و استخدمي ملعقة مسطحة لتسوية شكلها للشكل الدائرى ، شكلى الكميه كلها.
ـ اخبزيها فى فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٥ ـ ٢٠ دقيقة، أو حتى تبدأ حواف الكوكيز في التحول إلى اللون البني أخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد على صينية الخبز.
الكميه= ٢٤ قطعه.
تحفظ فى علبة محكمه الغلق لمدة ٥ ايام .
وبألف هنا و شفا 🙏🏻
دمتم بصحة وخير وسعادة
#healthyrecipes #وصفات_صحية #healthyeating #healthfood #اكلات_صحية #enas_gamal
كوكيز الشوفان و زبدة اللوز الصحية تصلح كفطار او سناك لذيذ و مشبع
المكونات 🫘
• ٢ كوب حبوب شوفان
• ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
• رشة ملح
• ½ كوب زبدة لوز كريمية بدون سكر
• ١ملعقة ڤانيليا
• ٢ موزة مهروسة
• ¼ كوب رقائق الشوكولاتة
التحضير 🫘
ـ في بولة التحضير امزجي الشوفان والقرفة والملح وزبدة اللوز والڤانيليا والموز المهروس ورقائق الشيكولاتة ،قلبي المكونات حتى تمتزج بشكل متساوى.
ـ فى صينيه مستطيلة مبطنه بورق زبدة ضعي ملعقة كبيرة من الخليط و استخدمي ملعقة مسطحة لتسوية شكلها للشكل الدائرى ، شكلى الكميه كلها.
ـ اخبزيها فى فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٥ ـ ٢٠ دقيقة، أو حتى تبدأ حواف الكوكيز في التحول إلى اللون البني أخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد على صينية الخبز.
الكميه= ٢٤ قطعه.
تحفظ فى علبة محكمه الغلق لمدة ٥ ايام .
وبألف هنا و شفا 🙏🏻
دمتم بصحة وخير وسعادة
#healthyrecipes #وصفات_صحية #healthyeating #healthfood #اكلات_صحية #enas_gamal
🍪 كوكيز الفطار الصحية 🫘🍪
كوكيز الشوفان و زبدة اللوز الصحية تصلح كفطار او سناك لذيذ و مشبع ✨
المكونات 🍪🫘
• ٢ كوب حبوب شوفان
• ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
• رشة ملح
• ½ كوب زبدة لوز كريمية بدون سكر
• ١ملعقة ڤانيليا
• ٢ موزة مهروسة
• ¼ كوب رقائق الشوكولاتة
التحضير 🍪🫘
ـ في بولة التحضير امزجي الشوفان والقرفة والملح وزبدة اللوز والڤانيليا والموز المهروس ورقائق الشيكولاتة ،قلبي المكونات حتى تمتزج بشكل متساوى.
ـ فى صينيه مستطيلة مبطنه بورق زبدة ضعي ملعقة كبيرة من الخليط و استخدمي ملعقة مسطحة لتسوية شكلها للشكل الدائرى ، شكلى الكميه كلها.
ـ اخبزيها فى فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٥ ـ ٢٠ دقيقة، أو حتى تبدأ حواف الكوكيز في التحول إلى اللون البني أخرجيها من الفرن واتركيها لتبرد على صينية الخبز.
الكميه= ٢٤ قطعه.
تحفظ فى علبة محكمه الغلق لمدة ٥ ايام .
وبألف هنا و شفا 🙏🏻 🌹
دمتم بصحة وخير وسعادة ❤️
#healthyrecipes #وصفات_صحية #healthyeating #healthfood #اكلات_صحية #enas_gamal
0 Comentários
0 Compartilhamentos
263 Visualizações
0 Anterior