🌺 وصفة شهية وغير مكلفة المقادير 1 كوب بطاطس مسلوقة ملح 1/2 ملعقة كبيرة فلفل أسود بقسماط 1/2 ملعقة كبيرة مسحوق الفلفل الأحمر 1 كوب حليب خضار مقطعة حسب الرغبة 1/2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر 1 كوب دقيق قمح زيت #الطريقه : أضيفي البطاطس والملح والفلفل الأسود ومسحوق الفلفل الأحمر الحار والحليب. اخلطي كل شيء حتى يتم دمجها بشكل جيد. أضيفي الخضار المقطعة حسب رغبتك واخلطيها مع البقسماط . أضيفي كوباً واحداً من الدقيق (كميه الدقيق حسب الخلط) ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح العجينة لزجة وناعمة. ادهني المقلاة بالزيت ضعي الزيت على يديك ثم اصنعي شكلاً دائرياً. يُطهى على كلا الجانبين لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً

🌺 فطائر 10 دقائق بدون عجن ولا فرن المقادير : 4 اكواب من الطحين كوب ونصف من الماء دافئ كوب ونصف من الحليب دافئ ملعقة من السكر ملعقة من خميرة 2 بيضات ملعقة صغيرة من الملح الحشوة : ( اختياري ) بطاطس – بصل – فلفل الوان جبنة – بقدونس – زعتر – فلفل الاسود كسبره مطحونة – زيتون

#من_اسرار_علم_النفس🧠⚡‼️ 1. لا تَتفوق أبدًا على رئيسك... لا تجعل رئيسك يشعر بالتفوق عليك؛ اجعله يبدو دائمًا أكثر ذكاءً ونجاحًا منك. إذا تفوقت عليه، ستثير غيرته وقد تتعرض للعواقب. 2. اخفي نواياك... لا تشرح دائمًا أهدافك وخططك. اجعل أفعالك تتحدث عنك واترك نواياك غامضة لتحافظ على ميزة المفاجأة. 3. قلل الكلام.. الكلام الكثير قد يضرك. قل فقط ما يلزم، واحرص على أن تكون كلماتك قوية وتُظهر السيطرة. 4. اجعل الآخرين يعتمدون عليك.... لا تجعل الآخرين يستغنون عنك. اجعل نفسك ضروريًا لهم من خلال تقديم شيء لا يستطيعون الحصول عليه بدونك. 5. تجنب الأشخاص السلبيين أو الميؤوس منهم ... الطاقة السلبية معدية. لا تتورط مع الأشخاص الذين يجلبون المشاكل والبؤس إلى حياتك. 6. كُن غامض ... الغموض يُثير الفضول. استخدم الغموض بشكل استراتيجي لجذب الانتباه والحفاظ عليه. 7. لا تلتزم بأحد... التزامك الكامل بشخص واحد أو قضية قد يُقيدك. احتفظ بحريتك لتكون مرنًا وتفاوض بشكل أفضل. 8. حافظ علي سمعتك .... سمعتك هي أساس القوة. حافظ عليها ودافع عنها بكل ما أوتيت من قوة 9. بيع الأمل للمحتاجين ..... قدم للناس وعودًا بالأمل والمستقبل المشرق؛ هذا يجذبهم ويمنحك السيطرة عليهم. 10.اقضي على عدوك نهائيًا.. إذا قررت مواجهة عدو، تأكد من القضاء عليه تمامًا. تركه في منتصف الطريق قد يؤدي إلى انتقامه لاحقًا. #ملاحظة : يوجد اشخاص هنا يضعون متابعة لتكبر عائلتنا، والبعض منهم يترك اعجاب والبعض يترك تعليق ، والبعض الآخر مشاركة.... شكرًا لهم من القلب فهم سر استمرارنا في ظل ضعف التفاعل❤️ وبالتأكيد احذف نفسك من قائمة البخلاء وصل على رسولنا الكريم❤️#خــواطر_وهمســــات 🌹دائماً هناك نبضة تُغير القلوب .. وهناك كلمة لا تموت .. وذکرى لا تُنسىٰ .. وهناك دمعة تُساوي عمراً .. ونظرة تختصر الكثير .. وهناك أماكن لا نُغادرها مهما ابتعدنا .. وأناس لا نُودعهم مهما أبعدتنا المسافات عنهم .. وهناك حزن لا يصغُر وفرح لا يكبر .. في حياتنا دائماً لحظات وعلامات فارقة من كل شيء .. يسعد صباحكم أحبّتــي 🌹*بسم الله الرحمن الرحيم* *وَمَآ أَنزَلۡنَا عَلَيۡكَ ٱلۡكِتَٰبَ إِلَّا لِتُبَيِّنَ لَهُمُ ٱلَّذِي ٱخۡتَلَفُواْ فِيهِ وَهُدٗى وَرَحۡمَةٗ لِّقَوۡمٖ يُؤۡمِنُونَ* *صدق الله العلي العظيم* *أفلح من صلى على محمد وآل محمد*🌹‏اللهــــــــم كما ايقظت عيوننا من المنام أيقظ قلوبنا من الغفلات وكما أنرت الكون بنور الصباح أنر حياتنا بنور الهداية اللهــــم امـــــــين 🌹*صبـاح الـخير*🌹أسأل الله تعالى أن تدوم السكينة في قلوبنا والابتسامة في وجوهنا والسعادة في بيوتنا والصحة في أبداننا والتوفيق في حياتنا والأمان في دروبنا والنور في وجوهنا وأن يغفر لنا ولكم ولوالدينا ولوالديكم وكل عزيز لديكم. 🌹 صباح الخير🌹الستات زمان حتى اخر ٦٠ عام مضت كانت ستات بميت ست من بتوع اليوم ..ايه ده ولايطلقوا ولا يزعلوا ...طباخين مهره ومتعلمين اكلات من الاف السنين متوارثه وتخيل بتملأ مياه مفيش حنفيات ولا طقم بارد وسخن ..وهي اللي بتروح تملأ ٥٠ مره في اليوم وتخيل مفيش مجاري هتروح فين ترميها والشوارع كلها خناقات بسبب كب المياه في الشارع ...وكيف تغسل على ايديها جرب تغسل فانله على ايدك كده اشحال لكل الاسرة ال١٥ كل يوم وتنشر كل يوم وتروح السوق كل يوم مفيش ثلاجات اصلا ولا بوتجاز والوابور كل يوم يبوظ ...والناس كانت بتاكل وترمي وهي تلم ...وتغسل المواعين وتخبز في الفرن احلى عيش وتعمل بعد العيش الارز المعمر وصنية البطاطس التي لامثيل لها .وترضع وتغير ومفيش بامبرز طبعا وتروح تطحن الدقيق ...وتربي فراخ وبط وتشيل زبالتهم وتنظف ...وفي نهاية النوم تعمل عصيدة ولا كنافه ملهاش حل ..وشاي لكل واحد في الاسرة وقرص وكعك وغريبه بالشوال مش كيلو ...وتوديه الفرن ومع ذلك مكنتش عاجبه ... الله يرحمهم ويدخلهم فسيح جناته يارب ويجمعنا بيهم في الجنه.......روي أن الأعشى كان مسافرا إلى اليمن و في الطريق أظلم عليه الليل وأمطرت السماء مطراً غزيراً ، فأراد مكانا يلوذ به عن المطر فرأى من بعيد "خباء" وهو بيت من بيوت الأعراب قديما، وحينما وصل إليه ليختبأ وجد عنده شيخا كبيرا مشوه الخلقة بلحية بيضاء كثيفة، فأدخله الشيخ الخيمة و قال له : إلى أين تقصد ؟، فقال : أنا الأعشى وأقصد اليمن، فقال الشيخ: هل تجيد الشِعر؟، فقال الأعشى: نعم فخاطبه الشيخ قائلا: أسمِعني من شِعرك !! -قال الأعشى : رحلت ( سُمية ) غدوة أجمالها غَـضبـىَ عليك فما تقول بـدا لــها -فقال له الشيخ: من هي سُمية ؟ فرد الأعشى: لا أعلم! ...فطلب منه الشيخ قصيدة أخرى !! -فقال الأعشى قصيدته الشهيرة : ودِع ( هريرة ) إن الركـب مرتحل وهل تطـيـق وداعاً أيـها الرجـل ...عندها إستوقفه الشيخ قائلا : و من هي هريرة ؟ فقال الأعشى : لا أعلم من هي سُمية و لا أعرف من هي هريرة، ولكنها أسماء إنطلقت في روعي فقلتها!! .....فنادى الرجل الكبير : أخرجي يا سُمية و يا هريرة !!، فخرجتا فتاتين طولهما لايتعدى خمسة أشبار، فإرتعد الأعشى خوفاً و خاطب الشيخ قائلا: من أنت ؟، فرد الشيخ: أنا هاجسك من الجنّ ومُلقي الشعر على لسانك، وهؤلاء بناتي هريرة و سُمية!!!. #توضيح: قصيدة الأعشى ( ودع هريرة) هي واحدة من قصائد المعلقات السبع التي كتبت بماء الذهب و التي قيل أن كلماتها من عالم الجن.......مر ثلاثة رجال بامرأة عجوز تسكن خيمه في الباديه،وطلبوا منها شيئا يؤكل فقد أنهكم الجوع وطول السفر فقالت :والله ماعندي شيء لأقدمه لكم فنظر أحدهم فوجد شاة عجفاء من شدة الجوع فطلب من العجوز أن يحلبها فقالت له إنها شاة عازب (لا لبن فيها) فنادى الرجل الشاة فأتت على الفور فطلب إناء ليحلب الشاة، وما ان قال بسم الله حتى أنملأ الضرع بالحليب فحلبها ودعا العجوز فشربت وشرب صحبه ثم شرب آخرهم، وذهب هو وصحبه وتابعوا سفرهم عند المساء جاء زوج العجوز وتفاجأ بوجود اللبن في بيته فسأل زوجته عن مصدر اللبن فقصت له ماحدث فقال لها صفيه لي: من هنا نبدأ ، واسمعوا وصف امرأة عجوز تسكن البادية قالت لزوجها: رأيت رجلا ظاهر الوضاءة أبلج الوجه(مشرق الوجه) لم تعبه نحله(نحول في الجسم) ولم تعبه سجله (ضخامة في البطن) ولم تزر به صقله (لا بناحل ولا سمين) ولم تزر به صعله (صغر في الرأس) وسيم قسيم (حسن وضيئ) في عينيه دعج (شدة سوادالبؤبؤ وشدة بياض البياض) وفي أشفاره وطف (طول شعر العينين) وفي صوته صحل (بحه وحسن) في عنقه سطع (طول) وفي لحيته كثافه، أزج أقرن (حاجباه طويلان ومقوسان ومتصلان) إن صمت فعليه الوقار وإن تكلم سما وعلاه البهاء أجمل الناس وأبهاهم من بعيد، وأجلاهم وأحسنهم من قريب، حلو المنطق لانزر ولاهذر (كلامه #وسط لا بالقليل ولا بالكثير) كأن منطقه خرزات نظم ينحدر ربعه (ليس بالطويل ولا بالقصير) لا يأس من طول ولا تقتحمه #عين من #قصر غصن بين غصنين، فهو أنضر الثلاثه منظرا وأحسنهم قدرا له رفقاء يحفون به، اذا قال أنصتوا لقوله وإن أمر تبادروا لأمره محشود محفود (عنده أصحاب يطيعونه) لا عابس ولا مفند( غير عابس الوجه، وخال من الخرافه) هكذا كان وصف #المرأة #العجوز التي تربت في الباديه....... هذه أم معبد افضل من وصف النبي محمد صل الله عليه وسلم وهذا أشرف الخلق وأطهرهم وأجملهم ......سأل أحدهم سيدنا #عليّ_بن_أبي_طالب عن المحايد فقال : المحايد هو شخص لم ينصر #الباطل ولكن من المؤكد أنه خذل الحق.....قالت الرياح للشمس : ما رأيك ان نتراهن على نزع المعطف عن ذلك #الشاب الجالس في @الحديقه وافقت الشمس بشرط ان تبدأ الرياح فبدأت الرياح تصدر اصواتا مدويه و مخيفه و تقذف الأتربه ؛ و تشتد قوتها و سرعتها لنزع المعطف ؛ لكن الشاب تمسك بالمعطف بكل قوته فاستسلمت الريح جاء دور الشمس فابتسمت ؛ وسطعت بهدوء و بكل رقه فملأ الدفء المكان ؛ فشعر الشاب بأن لا حاجه للمعطف فنزعه لماذا لا نجعل تعاملنا مع بعضنا كالشمس بدون اكراه و بدون استخدام اساليب قاسية هل وصل المعني اليك ام تحتاج الي تفسير ؟؟! إذا بتحب القصص والقرأء #ابومحمدالصفار

#من_اسرار_علم_النفس🧠⚡‼️ 1. لا تَتفوق أبدًا على رئيسك... لا تجعل رئيسك يشعر بالتفوق عليك؛ اجعله يبدو دائمًا أكثر ذكاءً ونجاحًا منك. إذا تفوقت عليه، ستثير غيرته وقد تتعرض للعواقب. 2. اخفي نواياك... لا تشرح دائمًا أهدافك وخططك. اجعل أفعالك تتحدث عنك واترك نواياك غامضة لتحافظ على ميزة المفاجأة. 3. قلل الكلام.. الكلام الكثير قد يضرك. قل فقط ما يلزم، واحرص على أن تكون كلماتك قوية وتُظهر السيطرة. 4. اجعل الآخرين يعتمدون عليك.... لا تجعل الآخرين يستغنون عنك. اجعل نفسك ضروريًا لهم من خلال تقديم شيء لا يستطيعون الحصول عليه بدونك. 5. تجنب الأشخاص السلبيين أو الميؤوس منهم ... الطاقة السلبية معدية. لا تتورط مع الأشخاص الذين يجلبون المشاكل والبؤس إلى حياتك. 6. كُن غامض ... الغموض يُثير الفضول. استخدم الغموض بشكل استراتيجي لجذب الانتباه والحفاظ عليه. 7. لا تلتزم بأحد... التزامك الكامل بشخص واحد أو قضية قد يُقيدك. احتفظ بحريتك لتكون مرنًا وتفاوض بشكل أفضل. 8. حافظ علي سمعتك .... سمعتك هي أساس القوة. حافظ عليها ودافع عنها بكل ما أوتيت من قوة 9. بيع الأمل للمحتاجين ..... قدم للناس وعودًا بالأمل والمستقبل المشرق؛ هذا يجذبهم ويمنحك السيطرة عليهم. 10.اقضي على عدوك نهائيًا.. إذا قررت مواجهة عدو، تأكد من القضاء عليه تمامًا. تركه في منتصف الطريق قد يؤدي إلى انتقامه لاحقًا. #ملاحظة : يوجد اشخاص هنا يضعون متابعة لتكبر عائلتنا، والبعض منهم يترك اعجاب والبعض يترك تعليق ، والبعض الآخر مشاركة.... شكرًا لهم من القلب فهم سر استمرارنا في ظل ضعف التفاعل❤️ وبالتأكيد احذف نفسك من قائمة البخلاء وصل على رسولنا الكريم❤️#خــواطر_وهمســــات 🌹دائماً هناك نبضة تُغير القلوب .. وهناك كلمة لا تموت .. وذکرى لا تُنسىٰ .. وهناك دمعة تُساوي عمراً .. ونظرة تختصر الكثير .. وهناك أماكن لا نُغادرها مهما ابتعدنا .. وأناس لا نُودعهم مهما أبعدتنا المسافات عنهم .. وهناك حزن لا يصغُر وفرح لا يكبر .. في حياتنا دائماً لحظات وعلامات فارقة من كل شيء .. يسعد صباحكم أحبّتــي 🌹*بسم الله الرحمن الرحيم* *وَمَآ أَنزَلۡنَا عَلَيۡكَ ٱلۡكِتَٰبَ إِلَّا لِتُبَيِّنَ لَهُمُ ٱلَّذِي ٱخۡتَلَفُواْ فِيهِ وَهُدٗى وَرَحۡمَةٗ لِّقَوۡمٖ يُؤۡمِنُونَ* *صدق الله العلي العظيم* *أفلح من صلى على محمد وآل محمد*🌹‏اللهــــــــم كما ايقظت عيوننا من المنام أيقظ قلوبنا من الغفلات وكما أنرت الكون بنور الصباح أنر حياتنا بنور الهداية اللهــــم امـــــــين 🌹*صبـاح الـخير*🌹أسأل الله تعالى أن تدوم السكينة في قلوبنا والابتسامة في وجوهنا والسعادة في بيوتنا والصحة في أبداننا والتوفيق في حياتنا والأمان في دروبنا والنور في وجوهنا وأن يغفر لنا ولكم ولوالدينا ولوالديكم وكل عزيز لديكم. 🌹 صباح الخير🌹الستات زمان حتى اخر ٦٠ عام مضت كانت ستات بميت ست من بتوع اليوم ..ايه ده ولايطلقوا ولا يزعلوا ...طباخين مهره ومتعلمين اكلات من الاف السنين متوارثه وتخيل بتملأ مياه مفيش حنفيات ولا طقم بارد وسخن ..وهي اللي بتروح تملأ ٥٠ مره في اليوم وتخيل مفيش مجاري هتروح فين ترميها والشوارع كلها خناقات بسبب كب المياه في الشارع ...وكيف تغسل على ايديها جرب تغسل فانله على ايدك كده اشحال لكل الاسرة ال١٥ كل يوم وتنشر كل يوم وتروح السوق كل يوم مفيش ثلاجات اصلا ولا بوتجاز والوابور كل يوم يبوظ ...والناس كانت بتاكل وترمي وهي تلم ...وتغسل المواعين وتخبز في الفرن احلى عيش وتعمل بعد العيش الارز المعمر وصنية البطاطس التي لامثيل لها .وترضع وتغير ومفيش بامبرز طبعا وتروح تطحن الدقيق ...وتربي فراخ وبط وتشيل زبالتهم وتنظف ...وفي نهاية النوم تعمل عصيدة ولا كنافه ملهاش حل ..وشاي لكل واحد في الاسرة وقرص وكعك وغريبه بالشوال مش كيلو ...وتوديه الفرن ومع ذلك مكنتش عاجبه ... الله يرحمهم ويدخلهم فسيح جناته يارب ويجمعنا بيهم في الجنه.......روي أن الأعشى كان مسافرا إلى اليمن و في الطريق أظلم عليه الليل وأمطرت السماء مطراً غزيراً ، فأراد مكانا يلوذ به عن المطر فرأى من بعيد "خباء" وهو بيت من بيوت الأعراب قديما، وحينما وصل إليه ليختبأ وجد عنده شيخا كبيرا مشوه الخلقة بلحية بيضاء كثيفة، فأدخله الشيخ الخيمة و قال له : إلى أين تقصد ؟، فقال : أنا الأعشى وأقصد اليمن، فقال الشيخ: هل تجيد الشِعر؟، فقال الأعشى: نعم فخاطبه الشيخ قائلا: أسمِعني من شِعرك !! -قال الأعشى : رحلت ( سُمية ) غدوة أجمالها غَـضبـىَ عليك فما تقول بـدا لــها -فقال له الشيخ: من هي سُمية ؟ فرد الأعشى: لا أعلم! ...فطلب منه الشيخ قصيدة أخرى !! -فقال الأعشى قصيدته الشهيرة : ودِع ( هريرة ) إن الركـب مرتحل وهل تطـيـق وداعاً أيـها الرجـل ...عندها إستوقفه الشيخ قائلا : و من هي هريرة ؟ فقال الأعشى : لا أعلم من هي سُمية و لا أعرف من هي هريرة، ولكنها أسماء إنطلقت في روعي فقلتها!! .....فنادى الرجل الكبير : أخرجي يا سُمية و يا هريرة !!، فخرجتا فتاتين طولهما لايتعدى خمسة أشبار، فإرتعد الأعشى خوفاً و خاطب الشيخ قائلا: من أنت ؟، فرد الشيخ: أنا هاجسك من الجنّ ومُلقي الشعر على لسانك، وهؤلاء بناتي هريرة و سُمية!!!. #توضيح: قصيدة الأعشى ( ودع هريرة) هي واحدة من قصائد المعلقات السبع التي كتبت بماء الذهب و التي قيل أن كلماتها من عالم الجن.......مر ثلاثة رجال بامرأة عجوز تسكن خيمه في الباديه،وطلبوا منها شيئا يؤكل فقد أنهكم الجوع وطول السفر فقالت :والله ماعندي شيء لأقدمه لكم فنظر أحدهم فوجد شاة عجفاء من شدة الجوع فطلب من العجوز أن يحلبها فقالت له إنها شاة عازب (لا لبن فيها) فنادى الرجل الشاة فأتت على الفور فطلب إناء ليحلب الشاة، وما ان قال بسم الله حتى أنملأ الضرع بالحليب فحلبها ودعا العجوز فشربت وشرب صحبه ثم شرب آخرهم، وذهب هو وصحبه وتابعوا سفرهم عند المساء جاء زوج العجوز وتفاجأ بوجود اللبن في بيته فسأل زوجته عن مصدر اللبن فقصت له ماحدث فقال لها صفيه لي: من هنا نبدأ ، واسمعوا وصف امرأة عجوز تسكن البادية قالت لزوجها: رأيت رجلا ظاهر الوضاءة أبلج الوجه(مشرق الوجه) لم تعبه نحله(نحول في الجسم) ولم تعبه سجله (ضخامة في البطن) ولم تزر به صقله (لا بناحل ولا سمين) ولم تزر به صعله (صغر في الرأس) وسيم قسيم (حسن وضيئ) في عينيه دعج (شدة سوادالبؤبؤ وشدة بياض البياض) وفي أشفاره وطف (طول شعر العينين) وفي صوته صحل (بحه وحسن) في عنقه سطع (طول) وفي لحيته كثافه، أزج أقرن (حاجباه طويلان ومقوسان ومتصلان) إن صمت فعليه الوقار وإن تكلم سما وعلاه البهاء أجمل الناس وأبهاهم من بعيد، وأجلاهم وأحسنهم من قريب، حلو المنطق لانزر ولاهذر (كلامه #وسط لا بالقليل ولا بالكثير) كأن منطقه خرزات نظم ينحدر ربعه (ليس بالطويل ولا بالقصير) لا يأس من طول ولا تقتحمه #عين من #قصر غصن بين غصنين، فهو أنضر الثلاثه منظرا وأحسنهم قدرا له رفقاء يحفون به، اذا قال أنصتوا لقوله وإن أمر تبادروا لأمره محشود محفود (عنده أصحاب يطيعونه) لا عابس ولا مفند( غير عابس الوجه، وخال من الخرافه) هكذا كان وصف #المرأة #العجوز التي تربت في الباديه....... هذه أم معبد افضل من وصف النبي محمد صل الله عليه وسلم وهذا أشرف الخلق وأطهرهم وأجملهم ......سأل أحدهم سيدنا #عليّ_بن_أبي_طالب عن المحايد فقال : المحايد هو شخص لم ينصر #الباطل ولكن من المؤكد أنه خذل الحق.....قالت الرياح للشمس : ما رأيك ان نتراهن على نزع المعطف عن ذلك #الشاب الجالس في @الحديقه وافقت الشمس بشرط ان تبدأ الرياح فبدأت الرياح تصدر اصواتا مدويه و مخيفه و تقذف الأتربه ؛ و تشتد قوتها و سرعتها لنزع المعطف ؛ لكن الشاب تمسك بالمعطف بكل قوته فاستسلمت الريح جاء دور الشمس فابتسمت ؛ وسطعت بهدوء و بكل رقه فملأ الدفء المكان ؛ فشعر الشاب بأن لا حاجه للمعطف فنزعه لماذا لا نجعل تعاملنا مع بعضنا كالشمس بدون اكراه و بدون استخدام اساليب قاسية هل وصل المعني اليك ام تحتاج الي تفسير ؟؟! إذا بتحب القصص والقرأء #ابومحمدالصفار

سلطة البطاطس والجزر. مكون الوصفة. - 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات - 2 جزرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات - 1 كوب بازلاء مجمدة - 2 عود كرفس مفروم - 1 كوب مايونيز - 1 ملعقة كبيرة خردل - الملح والفلفل حسب الذوق - 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون - بقدونس طازج مفروم للتزيين + وضع التحضير. - تُسلق البطاطس والجزر في الماء المغلي المملح لمدة 10-15 دقيقة، حتى تنضج. - أضيفي البازلاء في آخر 5 دقائق من الطهي. - صفي الخضار واتركيها تبرد. - في وعاء كبير، اخلطي المايونيز والخردل وعصير الليمون والملح والفلفل. - أضيفي البطاطس والجزر والبازلاء والكرفس إلى الوعاء، واخلطيهم بلطف حتى يتغلفوا جيدًا بالصلصة. - ضعي السلطة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم. - تزين بالبقدونس الطازج إذا رغبت في ذلك.

تعلم اللغة الفرنسية من الصفر: LISTE DE LÉGUMES: -la pomme de terre/ la patate:بطاطس -tomate:طماطم -oignon:بصل -ail:ثوم -carotte:جزر -poivron:فلفل -courgette:كوسة -concomnbre:خيار -champion: فطر -aubergine:باذنجان -asperge:هليون -chou-fleur:قرنبيط -citrouille:يقتين -maïs:ذرة -artichaut:خرشوف -brocoli:بروكلي -céleri:كرفس -chou:ملفوف -cornichon:مخلل - courge:قرع -épinard: سبانخ -patate douce:البطاطا الحلوة - radis:فجل الجهات الاربعة : الْشَرْقُ = l'est الْغَرْبُ = L'ouest الشَّمَالُ = Le nord الجَنُوبُ = Le sud الشَّمَالُ الشَرْقِيُّ = Le nord-est الشَّمَالُ الغَرْبِيُّ = Le nord ouest

فطير 10 دقائق بدون عجن ولا فرن المقادير : 4 اكواب من الطحين كوب ونصف من الماء دافئ كوب ونصف من الحليب دافئ ملعقة من السكر ملعقة من خميرة 2 بيضات ملعقة صغيرة من الملح الحشوة : ( اختياري ) بطاطس – بصل – فلفل الوان جبنة – بقدونس – زعتر – فلفل الاسود كسبره مطحونة – زيتون الطريقة في اول تعليق

فطائر المقلاة السائلة المقادير : كوب الا ربع من الماء دافئ نصف ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من السكر او عسل نصف ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية قليل من الفلفل الاسود ربع ملعقة صغيرة من بودرة الثوم الزعتر ملعقة كبيرة من الزيت او زيت الزيتون بيضة كوب الا ربع من الحليب دافئ 2 اكواب من الطحين بعد التخمير نضيف : 3 ملاعق كبيرة من بقدونس 2 ملاعق كبيرة من فلفل حمراء ملعقة كبيرة ونصف من البصل 2 ملاعق كبيرة من الزيتون ملعقة كبيرة من البطاطس جبن و علبة من التونة الطريقة في اول تعليق

دجـــــــاج مـع البطاطس فى الفرن 😍❤️ المكونات😍❤️ دجاج ( مقطع أنصاف او أرباع ) بطاطس زعفران ثوم زنجبيل بابريكا كركم بهارات دجاج عصير ليمون ملح وفلفل أسود شطة حار اختيارى الطريقة في اول تعليق 😍❤️

كفتة البطاطس 🧡 طعمها لذيذ 300 غرام بطاطس مغلية ومهروسة ناعم 2 فصوص من الثوم مفروم ناعم بصله مقطعه شرائح ومقليه 1 ملعقة ملح 1 صفار بيض شوي من بقدونس 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الابيض زيت للقلي الطريقة : تعجن جميع المكونات وتكور وتغمس في بيضه مخفوقه وتقلى في الزيت